大人是可以吃母乳的，但是吃母乳对大人并没有什么好处，因为母乳中的营养并不适合大人。人乳中主要是乙型乳糖，有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长，利于肠蠕动和小肠钙的吸收，更适合婴儿。
冷冻的母乳，要先泡在冷水解冻，然后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热，浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀，温度不宜过高，加热到三十七八度就可以了，否则就破坏了母乳里面的营养成分。加热后的母乳如果喝不完，就不能在冷藏或冷冻保存了。
冷藏的母乳拿出来之后，可以放在37度左右的温水里面自然解冻等母乳的温度恢复到三十六七度左右就可以给宝宝吃了。不能放到微波炉里面去，也不要用开水解冻，因为开水和微波炉都会破坏母乳里面的成分。解冻之后的母乳可以一次吃完，解冻两个小时之后就不可以再次使用了，在保存母乳的时候，在储奶袋上都要写好时间，一般先从时间久的开始使用。
能够增加抵抗力，同时也能够美容等，母乳是非常好的天然的增强抵抗力的药物。由于乳汁分泌受到下丘脑垂体分泌催乳素调节，只要不断挤压乳头，就可以刺激引起乳汁分泌，所以宝宝吃饱了也没有乳腺管肿胀，可以不去刺激乳头。
如果乳房涨，那就需要挤出点来的。奶水多是好事，乳汁分泌旺盛，因为可以保证孩子的营养摄入充足，同时多余的奶水，还可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋，然后送到冰箱储存。
一般吸奶器吸出来的母乳在25摄氏度左右的情况下可以保存6个小时，否则就会坏掉，所以可以放在冰箱里冷藏保管，可以储存24小时，从冰箱取出使用热水温热一下就可以了。
