我上午和中午吃了很多东西晚上不吃会胖吗

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请问医生我上午和中午吃了很多高热量的东西晚上只吃一个苹果还会发胖吗 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:如果食用了较多的高热量食物,最好的办法是通过运动消耗掉。晚餐单一的水果,不能补充人体所需的糖分,以及其他多种营养素。早晨容易饥饿,并进而摄入过多的食物,不利于控制体重。肥胖的发生与食用油炸、高糖、高盐食物有一定的关系,日常需要控制。
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马庆磊 医师 上海和德门诊部内科
擅长:病毒性腹泻,肠胃炎,肠炎,胃肠道感染,幽门螺杆菌感...
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问题分析:看你叙述的情况,如果上午和中午突然性的增大摄入量,造成能量无法消耗,也会变成脂肪蓄积的,也是容易胖的。
意见建议:另外,也是比较容易导致胃肠病的复发,故还是应调整饮食习惯为好。希望对你有所帮助。
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孙卫军 副主任医师 黄冈市中医医院内科 三级甲等
擅长:喘息样支气管炎,肺气肿,肺炎,间质性肺疾病,哮喘,...
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问题分析:你好。一般肥胖症主要是身体的热量过多,导致剩余的热量容易变成脂肪沉积,形成肥胖症。
意见建议:所以,你上午和中午吃了太多的热量,不能被消耗掉就会变成脂肪沉积。而脂肪是不容易消除的,就是你晚上不吃饭又不能消耗多少。所以,避免肥胖主要是饮食控制以及加强锻炼身体。
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焦青 主管护师 潍坊医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓后遗症,老年人脑出血,老年人脑血栓形成,脑腔...
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问题分析:健康的减肥是少吃多运动,早餐要富营养少而精,午餐避免暴饮暴食,七分饱为宜,晚餐少吃,水果补充,减少高脂肪高胆固醇食物的摄入,避免过度节食引发低血糖或厌食症
意见建议:晚餐吃苹果不会胖的,肥胖主要是过多的脂肪,苹果不含脂肪的,建议中午不要吃得过饱,热量不宜过高为宜。
刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
健康指导:你好!你这样的饮食结构不会达到减肥的预期效果,要通过合理科学的方式减肥。少吃或不吃高脂类食物,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物(鱼、瘦肉、蛋、水果和蔬菜)。不能暴饮暴食而要少吃多餐,少喝或不喝高热量的饮料多喝白开水。饭前吃水果,等到进正餐时不会太饥饿,有助于控制体重增长。
相关问答

通常来说,中午和晚上不吃饭不一定减肥,具体分析如下:
中午和晚上不吃饭可能会起到一定的减肥效果,但是非常容易反弹。而且长时间不吃饭可能会导致营养不良,从而会危及到身体健康,出现浑身乏力或者是脸色苍白,甚至还有可能会发生休克,所以要采取正确的减肥方法,比如在控制饮食的同时进行适当锻炼。如果患者减肥比较困难,还可以进行针灸,运用合适的针刺手法针刺肥三针、长三针、足三针、阴阳三针等,以调理脏腑气血阴阳,理气健脾、燥湿化痰降脂,以达到减肥的作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

上午吃了头孢晚上也不可以喝酒,至少等7天后才能喝酒。
头孢在1天内无法彻底代谢洁净,若喝酒时可与酒精中乙醇产生双硫仑样反应轻则心悸胸闷气促重则危及生命。通常在发病时服用头孢类药物,发病时喝酒对疾病康复亦不利。吃药喝酒增加了肝肾的负担,转氨酶升高的可能性也很大,停药后1周再喝酒才能保障身体不受到损伤,出现不适反应。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

晚上不吃饭会瘦,具体内容如下:
晚上不吃饭会瘦,但是晚上不吃饭对患者的身体有害,容易导致身体虚弱。如果想要减肥,可以选择注意饮食,确保身体需要的营养之外,减少摄入高脂肪和高糖份的食品,比如炸的食物,还有含有高糖的饮品,尽量避免饮用过多的饮料,尽量选择清淡的食物。多食果蔬,多饮水。要多到室外锻炼,多锻炼身体。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃黑米不会引起身体发胖。黑米里含有的淀粉量较少,含糖量较低,膳食纤维比较丰富,在胃肠道消化较慢,患有肥胖的患者或减肥期间的患者要注意饮食,不要吃过多的甜食,不要吃雪糕,巧克力,蛋糕,饼干等含糖量高的食物,不要进食肉类食物,不吃动物的内脏,应多吃蔬菜水果类的食物,要养成爱锻炼的习惯,有利于身体的健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,吃了很多东西但不排便,考虑是由于便秘导致的。
便秘的患者需要改变饮食习惯,以清淡饮食为主,每天早上喝杯温开水,促进肠胃蠕动,帮助肠胃吸收,缓解便秘症状。饮食上尽量吃清淡的,易消化的,不要吃辛辣生冷的刺激性食物。饭后半个小时可以吃一些助消化的水果,比如说苹果、香蕉、猕猴桃、柚子、红心火龙果等。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,中午吃了头孢晚上通常不能喝酒。具体分析如下:
患者中午吃了头孢哌酮、头孢唑林、头孢曲松等头孢后,需要一段时间才能被消化吸收,到了晚药物成分上一般不会被代谢完全,这时不能喝酒,否则会出现双硫仑样的反应,引起脸色潮红、心跳加快、头痛、腹痛等不适的症状,不利于患者的身体健康。因此中午吃了头孢晚上通常不能喝酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。