请问蜂蜜容易让人长胖吗

会员53664856 20 已回复
请问蜂蜜容易让人长胖吗
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
已帮助用户: 33112
健康指导:蜂蜜中是含有丰富的果糖和卵磷脂等营养的,适当喝些蜂蜜水对补充营养,调理身体是有好处的,对缓解便秘也是有帮助的,但蜂蜜毕竟含糖分,多喝对身体是不利的,容易造成摄入糖分过多引起肥胖。所以喝蜂蜜水水要适量,一般一天用一勺蜂蜜泡水喝就可以了
有用0
关注
何羽 江苏省中医院其他 三级甲等
擅长:戒烟
已帮助用户: 907
问题分析:蜂蜜中主要含葡萄糖和果糖,还有水分以及少量的蛋白质,矿物质等。蜂蜜是良好的减肥剂,可以增强人的体力,缓解疲劳,还能美容养颜。
意见建议:你好,吃蜂蜜不会让人长胖的,还可以减肥,但是不能太过,否则也会长胖。
有用0
关注
管仁伟 山东中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科、
已帮助用户: 5244
问题分析:你好,蜂蜜中会含有一些糖类和一些微量元素,少量的饮用是不会导致肥胖的。
意见建议:你好,建议你平时要注意合理饮食,注意控制自己的饮食不要吃太多高蛋白的食物,并且注意要适度运动,吃一点水果。祝好。
有用0
关注
尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
已帮助用户: 12408
健康指导:蜂蜜不会容易让人长胖的,蜂蜜含有多种糖,不过避免吃太多的蜂蜜。因为蜂蜜中同样含有多种糖分,能量也是非常高的。每天可以坚持喝蜂蜜柠檬水,有很好的润肠通便,提升免疫力,消炎,滋养肌肤的作用。
有用0
关注
王璐 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 221
健康指导:蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%,每100克蜂蜜含300多卡路里,人每天的能量需要为1500到1800卡路里,因此,过多的吃蜂蜜也是会增肥的。但是,蜂蜜营养丰富,尤其对于便秘的效果很好,少量的实用是非常有利的。
有用0
关注
崔旭乔 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 119
健康指导:你好,蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。蜂蜜中含葡萄糖和果糖,约占65~80%;蔗糖极少,不超过8%,还有些微量物质。蜂蜜 能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。每天服用少量还可助睡眠,促进血液循环和灭菌的等功效。
有用0
关注
曲修齐 哈尔滨船舶工程学院医院其他 二级甲等
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,保健品
已帮助用户: 4047
健康指导:您好,蜂蜜中含有一定量的糖,只要不饮用太浓的蜂蜜水,是不会发胖的,建议晨起饮用,具有润肠的功效,还可以帮助减肥,不用太担心发胖,减肥还要配合节食和适当的锻炼,也要保持良好心态,祝您减肥成功。
有用0
薛春龙 医师 渤海新区人民医院皮肤科 二级
擅长:痤疮,银屑病,白癜风
已帮助用户: 21758
问题分析:蜂蜜的糖分和食物以及水果中的糖分属于不同的类型
意见建议:一般不会造成发胖的症状,可以放心服用。多饮水
有用0
关注
陈鹏德 澄海市人民医院其他
擅长:软组织感染,手部肌腱损伤,骨折,屈肌腱损伤
已帮助用户: 391
健康指导:你好,真正的纯蜂蜜是不会胖的,而且有辅助减肥的功效,但是如果不是纯蜂蜜,而是含有大量糖浆的蜂蜜那就不一定啦,所以要认真挑选纯蜂蜜。但是吃什么都是适量就好,蜂蜜还有美容养颜的效果。望能采纳!
有用0
相关问答

一般情况下,消化慢是不会容易长胖的。具体情况分析如下:
一些病人对日常生活中的食物特别不注意。如果长期有过量饮食,吸烟,饮酒等情况,会导致肠胃的病变,导致消化不良,导致胃肠的消化能力下降。人体的消化系统发育迟缓,不容易消化和吸收,导致人体无法获得足够的养分,从而导致肥胖。日常生活中要保持良好的生活方式。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小孩吃以下食物容易长胖:1.高糖的食物:如果儿童经常吃巧克力、糖果、奶油蛋糕等食物,可能容易长胖。这些食物含糖量比较高,可能会因为糖量摄入过道从而引起肥胖。2.油炸的食物:油炸的食物,热量比较高,容易引起能量过剩、脂肪堆积,从而可导致孩子身体肥胖。如炸鸡、薯条等。3.刺激性的饮料:如果儿童经常喝刺激性的饮料,也容易导致小孩长胖。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

是不会发胖的,适当的喝蜂蜜水是不会长胖的,而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水,每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重,单纯的依靠喝蜂蜜水,也是不够的,还应该控制饮食,要做到减少摄入量,增加消耗量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

消化不良是不是容易长胖,需根据具体情况进行判断,具体如下:
出现消化不良的症状后,部分患者会因为无法吸收,马上排出体外,进而导致消瘦;但也有部分患者会因为胃肠排空的时间过程,造成脂肪堆积,进而长胖。
在日常生活中,患者应适当运动,增强机体免疫力,多食易消化、高蛋白食物,多食富含维生素的食物,定时定量饮食,避免食用辛辣类食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

经常熬夜会导致人体的内分泌失调,导致排毒功能减弱,新陈代谢减慢,脂肪储积在体内,容易长胖,长期熬夜也会导致人体出现一些其他的症状,比如失眠,健忘,头晕,头痛,血压升高,会导致人体的免疫力下降。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

失眠会使人发胖。
失眠会影响身体的内分泌,但内分泌障碍容易导致体重增加。很多人可能认为熬夜睡不着觉会瘦下来,但事实上这种想法是错误的。人体在白天正常工作后,晚上要充分休息。晚上睡不好或睡不好,大脑无法充分休息,体内内分泌会发生变化。体内的胰岛素不能正常代谢葡萄糖,往往血糖不断升高,高血压、高血糖会导致脂肪堆积,最终导致肥胖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。