菠菜和甜椒打成汁喝对便秘有作用吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
菠菜和甜椒打成汁喝对便秘有作用吗
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:菠菜和甜椒打成汁喝对便秘有作用,同时要增加运动,每天尽可能的有氧运动,提高恢复能力。 建议饮食清淡,注意膳食平衡,规律、合理,且易消化,多吃蔬菜水果, 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。忌吃高脂肪食物;少吃油腻食物;减少单糖分摄入;忌辛辣刺激调味品;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入。
相关问答

便秘果对糖尿病没有作用。
但是,便秘果适合血糖高的患者。因为便秘果其中含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动对血糖高的患者没有影响,其中所含的益生菌成分有助于便秘患者。糖尿病的患者必须注意纤维素的摄取。由于纤维素是减缓血糖的必要条件,通常存在于绿色蔬菜中,菠菜、芹菜等纤维素含量高。另外,多吃红薯、玉米等粗粮,纤维素含量也很高,水分摄入也要注意。由于肠液的主要成分是水分,所以肠液充分有助于大便排出,这样,就可以让身体机能正常,有助于降低糖尿病并发症的发病率。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

便秘患者喝以下水最好,分析如下:
便秘患者可以喝一些润肠通便的白开水和蜂蜜水,可以帮助便秘。早上起来可以饮用清淡的生理盐水,因为它能促进肠胃的蠕动,帮助清理肠道中的废物,排除粪便,还可以饮用一些荷叶茶、菊花茶等。便秘不能只靠饮水来改善,要多吃一些食物,多做一些锻炼,同时还可以配合一些物理治疗,还可以用一些益生菌来进行治疗。日常生活中要多吃含有丰富的粗纤维的食品,同时还要进行一些锻炼,比如双歧杆菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,便秘患者喝正常的酸奶即可。具体情况分析如下:
便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,不良饮食习惯、不良排便习惯、年龄增长等原因都有可能会导致便秘,患者一般会出现大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等症状,酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养和能量,还可以促进胃酸分泌,有利于肠道的消化和吸收,便秘患者喝正常的酸奶即可缓解不适。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘主要是排便困难、大便量少、大便干结等症状。具体内容如下:
如果长期的便秘,可以口服乳果糖口服溶液,也可在医生指导下口服便通胶囊,当归龙荟胶囊,六味能消胶囊等润肠通便。另外渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。合理休息,早睡不熬夜,每日保证充足的睡眠时间。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果确定是上火引起的便秘,主要是脾胃湿热,治疗的话可以使用清热泻火的中成药进行治疗,属于胃肠湿热所致的便秘,平时少吃油炸食品、多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物,或者喝利于通便的桑葚火麻茶,富含亲水因子,坚持一段时间,可从根本上改善便秘问题。比如可以多吃香蕉,多喝蜂蜜,多吃苹果以及地瓜等,这些都有软化大便的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,宝宝喝奶粉便秘可以通过药物治疗、生活护理来改善,具体内容如下:
婴幼儿的奶粉出现了问题,这与父母所选用的奶粉牌子有关。但是,要注意让宝宝有规律的饮水,不能完全喂,要八成,其余的要适当的给养。6个月以上的宝宝可以适量加入一些水果汁,比如一次喝50%,8-9个月可以喝100%的榨汁,苹果汁、梨子汁、桔子汁等都含有丰富的维生素。另外,可以多吃一些蔬菜,这些蔬菜中含有一些能够帮助消化道的维生素。现在儿童的饮食都是很讲究的,可以多喂一些粗粮,比如可以用来榨汁,也可以用来熬汤,也可以喝一些可以让宝宝肠道蠕动的食物。也可以通过父母之间的交流,比如按摩腹部。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。