阴囊下垂及变得松驰考虑是局部温度高引起的，这是为了增大散热面积出现的现象，还有精索静脉曲张、睾丸囊肿、阴囊睾丸积液等引起的。这段时间要注意保暖，要避免精神压力过大。
通过适当的锻炼，加强胸部肌肉的力量，可以得到一些缓解，平时注意选择合适舒服的胸衣。造成胸部外扩下垂的原因很多，平时不正确的内衣的穿着方式等，坚持运动，合理膳食。
胸部外扩下垂扁平不会导致驼背，乳房下垂首先就要坚持戴胸罩，否则重量增加后的乳房会明显下垂。主要有可能是缺乏营养，像豆制品，奶制品，肉类，还要多吃鸡脚，猪蹄补充胶原蛋白都可以改善。
胸部变小下垂外扩应该怎么办，首先需要注意穿合适的内衣支撑，平时建议注意多在乳房周围按摩，多做扩胸运动，这样对乳房有一定好处，而且注意多吃一些豆制品，木瓜等食物，有丰胸的效果。
可能是内分泌失调，需要做性激素检查，B超检查，知道性激素分泌的类型后再用药调理。平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉，有助于月经恢复正常。
多是由于肥胖或者是雌激素分泌不足引起的一种现象，还可能是由于营养不良或者是皮肤松弛引起的，患者首先应该穿戴一些紧一点的内衣，将乳房托起来，缓解下垂的情况，其次，患者在生活中也应该适当的进行一些按摩，促进血液循环，达到治疗的效果，在饮食上也应该多吃些木瓜。
