不知道为什么突然胖了10几斤

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突然就胖了,感觉整个人都懒散了。对生活很不舒服 曾经的治疗情况和效果: 吃魔芋

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:可能是因为短期的生活不规律所致,建议调整饮食,适当运动,从而促进机体回复, 建议饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;忌辛辣刺激性食物;忌发热性食物;减少碳水化合物中的糖分摄入。
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谢江龙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加建议去医院做个检测是否有高尿酸(痛风)和脂肪肝 高血压 高血糖{上述统称代谢综合症}因为这些大多是由于肥胖或体重超标为基础换句话说肥胖和体重超标非常容易引起这些疾病所以要了解清楚。
苏青萍 护士 阳曲县中医院内科 二级乙等
擅长:慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
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问题分析:可能是缺乏运动,首先要加强运动,控制摄入高脂肪高热量饮食。饮食要规律。

意见建议:建议平时呢要加强锻炼了,多吃些水果和蔬菜,饮食清淡些。可以每天起来做做有氧运动,如慢跑 减肥操、
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黄树海 主治医师 淮北烈山区医院内科 二级
擅长:老年人高血压
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问题分析:你好,根据你说的情况,可能是因为过年,吃的比较多,营养有些过剩,加上天气冷,不大运动,造成大量脂肪堆积,所以一下子胖了许多,应该适当控制体重

意见建议:建议你首先要控制饮食,少吃高脂肪,高热量食物,饭量也要控制,多参加体育运动,如跑步,跳绳,广场舞等等,消耗多余脂肪,只要坚持,应该会明显改善的
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孙圣东 万春私人诊所其他
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,钙片,保健品,豆类,...
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健康指导:您好,肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。行动迟缓笨拙,呼吸短促,易於疲劳,怕热多汗,不能忍受较重的体力劳动,常伴随头痛、头晕、心悸和下肢浮肿等症状。要想摆脱肥胖的困扰,最健康的减肥方法是养成良好的生活习惯,饮食控制饮食和运动锻炼,不建议吃药减肥,因为会存在潜在的副作用,建议做一些适量的运动,比如跑步、跳绳等等,控制作息时间,养成良好的生活习惯,适量控制饮食,饮食不可过饱,可以实施少量多餐的方法,另外保持良好的心情状态也有助于减肥,祝您早日取得理想的效果!
相关问答

可以见于水肿引起的体重增加,比如甲状腺功能低下或者是肝肾疾病引起的水肿,偶尔可以引起以上表现,饮食摄入不合理,肥胖和遗传因素外,主要是由于摄入食物与消耗不平衡导致的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

有可能是着凉了,或者饮食问题,或者接收到了某些引起胃肠炎的病毒家长也不用着急,调整饮食,六小时内空腹,有的孩子会自行痊愈,如果孩子精神状态不好需要及时输液治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

腋臭本身来说不应该会突然有的,如果突然觉得有什么味道,不排除有可能是近期有一些清洁不足的情况。可以先进行清洁之后再看一下臭味是不是已经消失,如果已经消失可以不用处理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果应该考虑是存在龟头炎了,可用专门的清洗阴部的东西洗洗,请临床医生看看也有必要,如果包皮过长是应该做环切手术的。从这症状来看,霉菌感染居多。可以开一些药物外擦。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

突然发生的头痛,一种间断发生,持续一段时间可以自然缓解,突发突止,一段时间后会很快停止,这种头疼可见于丛集性头痛、偏头痛和血管性头痛。再有一种突发性的头痛是一瞬间的那种发作,瞬间发作瞬间停止,这种头痛见于神经痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

突然出现得嘴唇肿胀一般是因为过敏而造成的。过敏性唇炎的原因:口唇是人体皮肤和粘膜交界的部位,地方不大,可发生的疾病却不简单。最常见的口唇疾病就是唇炎,口唇出现肿胀、疼痛或糜烂等症状。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素b、避免口唇干裂也有很好的疗效。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。