干红枣泡水是直接用开水冲泡还是用开水煮?

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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素及微量元素,具有强筋壮骨、补血行气、滋养润颜的功效。平时是可以适当服用的,有利于身体健康,在平时可以直接吃,还可以蒸、煮、熬粥等,都可以服用的。
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杨延芳 定远县总医院外科 二级甲等
擅长:混合痔,痔疮
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问题分析:你好,红枣最好是用凉开水洗洗就可以食用,用开水泡也可以,开水煮都能破坏红枣里面含的各种成分,丢失大量的维生素C和各种微量元素。
意见建议:建议你不要过多的食用红枣,虽说红枣能有补血调经养颜的作用,多吃易造成腹泻并伤脾胃,红枣还不可以和黄瓜,胡萝卜动物肝脏一同使用。
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刘宏 医师 威县高公庄乡卫生院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析:你好,可能是贫血是常见病,尤其是缺铁性贫血者最多。人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。
意见建议:建议药物和食物补充。蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。或用阿胶进行补血或儿童补血口服液。
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,一般考虑可以直接泡水使用的, 需要注意好饮食合理性
相关问答

开水冲鸡蛋能治咳嗽,在饮食的治疗上是可以使用早晨起来进行温开水的冲服蜂蜜服用。不应冲服鸡蛋花,因为鸡蛋花冲服,考虑没有经过充分的消毒会有着难以消化的某种酶的存在,反而不卫生对身体不好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

铁皮石斛粉是可以用开水泡的。铁皮石斛粉是石斛比较好的食用方法,将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉,细胞打破后,入口即化,更利于人体的吸收。打成粉后的石斛更容易保存和携带,并且能灵活的搭配其他养生保健食材,打粉成功后直接用开水冲泡,不但食用起来效果比较好,还携带方便。一般人如果是外出的情况下建议可以打粉后带在身上,随时用开水泡。同样铁皮石斛粉也是可以用温水泡的,40度左右的温水冲泡石斛粉比较合适,特别是搭配蜂蜜一起吃的时候,温水不会破坏蜂蜜中的营养物质,水温过高蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,石斛与蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。铁皮石斛粉的美味吃法1、铁皮石斛粉炖雪梨:石斛粉10g、生地10g、雪梨1个,加清水半碗,放炖隔水炖1小时。放凉了即可食用,夏季清火还不错。2、石斛粉10g、西洋参5g、罗汉果(圆的)1颗、枸杞若干煮2-3小时,水舀出,再放第二次水,再舀出,放一起搅匀,凉后灌瓶,喜欢清淡一些的,可以多熬几次。茶味浓郁,茶味甘甜香醇,口角生津。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

干红枣片泡水能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

干红枣片泡水可以补中益气、活血化瘀、润肺生津。不但可以增强人体的免疫力,而且可以促进身体的血液循环,对于咳嗽现象有很好的改善作用。可以加速自身的新陈代谢,有促进肝脏排毒的功效,其中的维生素b族还可以营养神经、改善失眠多梦。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

雪梨膏用水冲或直接喝都可以雪梨膏,主要成分为梨、砂糖、枸橼酸。为深棕色稠厚的半流体,味甜。梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。雪梨膏具有滋阴润肺的作用,可以当药吃,也可以作为平时保健品服用。服用方法用开水稀释喝就可以了,如果不嫌太甜的话,也可以直接喝。注意:因梨性寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

山楂干红枣枸杞红糖这三者泡水对调理月经有一定的作用,红枣枸杞有保健作用,常喝对身体有好处。山楂红枣枸杞汤兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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