正常的乳房不会有硬块。
一般情况下，若是乳房内出现了硬块，那么患者可以前往医院进行检查，如果是乳腺纤维瘤等乳房的良性肿块，乳房就会出现硬块，但是会出现弹性感，活动度良好，不会出现疼痛等临床症状，可以通过手术切除治疗。这时就需要明确病因，进行针对的治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
有可能是乳腺癌。80%的乳腺癌以乳腺肿块首诊。常无意中发现乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
乳腺增生，可以适当进行按摩，红外线治疗或者外用精油，定期进行超声的检查，可以发现乳房不均匀回声的改变。通常有很多人在怀孕之后，症状能够减轻，严重的情况下，可以选择口服中药来治疗。
乳房有硬块挤压疼痛，应去乳外科就诊，做个超声和钼靶等相关检查，对症治疗。中年女性如果出现乳房肿块是需要引起重视的，特别是无痛性的肿块，表面是否光滑，推之是否能活动，是否有乳房表面皮肤橘皮样。检查后要及时治疗。
哺乳期胸部出现了肿块常考虑为乳汁淤积所致。乳汁淤积早期只要积极排空乳汁即可，方法为用手指指腹放射状向乳头方向按压乳房。排空一侧乳房，再做自我检查，检查包块是否存在，如果排空之后包块不存在，则需考虑奶淤结在内。
导致乳房有豆粒一样的硬块的原因如下：
一般有三种原因：乳腺纤维瘤、乳腺增生、脂肪颗粒。如果肿块较小，不用特殊处理，临床观察即可，可以定期前往医院进行专业性体检一次。如果肿块较大，直径超过一厘米或者在临床观察过程当中进行性增大，需要手术切除治疗。
建议患者平时注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等，避免喝含酒精及咖啡因的饮品。
