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医生你好!请问早歺吃这八样有什么作用,黑豆,黄豆,小米,麦,赤豆,红豆,绿豆,还有花生。每天早上吃医生你好!请问早歺吃这八样有什么作用,黑豆,黄豆,小米,麦,赤豆,红豆,绿豆,还有花生。每天早上吃这个对身体有什么作用能这样吃吗?
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:黄豆和黑豆提供优质蛋白,花生提供的是不饱和脂肪酸,其他的主要提供的是淀粉。这些食物做早餐比较合理,但建议。大都类制品代替黄豆和黑豆提高吸收率。同时花生可以搭配其他油脂类坚果食用,每天在二十克左右。
相关问答

一般情况下,任何药物吃多了都会有一定的副作用,中药也不例外。
中药虽然性质温和,对人体的副作用较小,但是长期服用中药也有可能会给肾脏、消化道带来损伤,从而出现肾脏衰竭以及消化道疾病。并且针对不同的疾病选择的重要类型也不一样,如果是中药的药性较烈,对人体肠道黏膜的刺激性较大,长期服用对人体造成的伤害也是不可避免的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

怀孕期吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生,一般是备孕前3个月开始服用,直到怀孕之后三个月,此时是胎儿神经发育的关键,因此可以服用叶酸。因为叶酸有效的预防胎儿神经炎畸形,所以备孕前三个月和怀孕初期的前三个月吃有很好的预防效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

小孩吃蜂蜜的好处主要是可以补充营养、促进生长,而小孩吃蜂蜜的坏处主要是损害身体、性早熟。蜂蜜当中含有丰富的矿物质、丰富的微量元素以及高蛋白,可以补充孩子身体的营养。蜂蜜还能促进牙齿和骨骼的增长,提高孩子的免疫力。但是孩子吃蜂蜜也可能会因为毒素堆积,从而损伤孩子的身体,而且蜂蜜中含有比较多的雌激素,小孩子吃蜂蜜可能造成性早熟。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

舒喘灵在临床上多用于平喘药治疗,孕妇需谨慎使用。
不管是孕妇或是其他病人在服用之后会发生面颈部或者四肢骨骼肌的肌肉震颤或者是心率增快或者是心搏剧烈的现象。有些人吃了以后还会产生头痛,头昏,口干等不良反应,还有可能会造成心烦和失眠,药物还会在胃肠道内产生一定程度的刺激作用,会造成恶心和呕吐,个别病人还会发生面部潮红。若长期服药,还会出现耐受性。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长期吃克龄蒙会影响肝肾功能,引起子宫内膜的病变,乳腺的病变,造成胆汁淤积性黄疸,心血管意外和栓塞,有遗传性血管水肿的病人会加重血管性水肿,增加胆石症的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长期吃消炎利胆片有很多副作用,具体分析如下:
消炎利胆片不宜长时间服用,否则会对肝脏造成损伤。由于消炎利胆片中含有苦木,具有一定毒性,对慢性肝炎、肝硬化、肝癌患者来说要慎用。长期使用会给肝脏带来压力,同时也会出现肝功能的改变。因此,消炎利胆片不能长期使用,只能暂时缓解症状。如果胆囊炎反复发作,应尽早进行外科手术。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤