身体痒一抓就像蚊子咬过一样，属于荨麻疹导致的，是有出现过敏现象的，也可看看用上抗过敏的药物来对症治疗也好，饮食方面要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，还有就是海鲜类食物也先不要吃会好些的。
可以采取以下调理方法增加雌激素1.日常调理。在平日饮食当中，增加营养，多补充一些优质蛋白质，如豆制品、奶制品、鱼、肉、蛋、虾，松仁、野生葛根核桃等。平时也可用当归山楂泡水喝，或山楂、蒲公英和生姜泡水当茶喝。
看胳膊和大腿毛孔处起很多肉色的小疙瘩，像鸡皮的话要考虑是毛周角化症。毛周角化症属于遗传性疾病，一般青春期时发生，随着年龄增长会慢慢好起来的，本病对健康没有什么影响，可不用治疗。平时要注意好的饮食习惯，有规律的作息时间。
身上出现瘙痒考虑最大可能应该是一个单纯的过敏因素形成的过敏性皮炎或者是血糖过高以后形成的皮肤瘙痒症，可以选择到当地的医院去做血常规，检测血糖，从而确定具体病因进行治疗。
问题分析：你好，这种情况极有可能是丘疹性荨麻疹，这种皮疹属于过敏性疾病，需要口服氯雷他定等抗过敏药物治疗。
指导建议：对于皮疹部位可以考虑碘伏涂抹消毒处理一下，可以抗炎止痒。对于皮疹部位还可以局部小范围涂抹派瑞松软膏等治疗。最重要的就是清洗衣物被褥除螨杀菌，饮食清淡，注意避免过敏物刺激。
