尿常规蛋白质一个加号，主要危害是损伤肾脏。因为高血压和蛋白质尿是损伤肾脏的两大因素，不积极治疗会导致疾病迅速进展。若尿蛋白质进一步增加，可导致血白蛋白下降、免疫力低下，容易发生感染。
尿蛋白一个+，实际上是尿常规检查的结果。尿常规检查为半定量检查，一个+代表大概是每升尿里有0点3g蛋白，如果患者尿蛋白一个+时要注意，因为尿常规的检查是半定量检查，患者应该做24小时尿蛋白定量检查。明确诊断。
出现尿常规蛋白质（+）要查找原因，不能盲目治疗，否则容易导致病情加重。正常小便里面不含有蛋白质，蛋白质出现（+）提示肾脏有病变，常见的是慢性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征。
正常人的尿白细胞是阴性的，如果尿常规出现白细胞一个加号，提示有尿路感染。这个时候除了尿白细胞一个加号，常常还合并尿频、尿急、尿痛，甚至发热、腰痛等症状。如果尿白细胞一个加号，还有可能是患者在留取标本的时候没有注意，存在标本污染，比如混进白带，也会导致假阳性的结果。
尿常规尿蛋白一个加号的危害主要是肾损伤，可以损伤肾小球基底膜导致疾病进展，严重时可以导致血里的白蛋白降低，血浆胶体渗透压下降，会出现全身浮肿，白蛋白下降至25g/L以下时，有血栓形成的风险。
说明尿液里面有血，针对一个加号的隐血，往往出血量并不很多，这样的病人要引起注意，有些存在一些疾病，比如有泌尿系结石，就会导致病人出现尿隐血一个加号，应该进行泌尿系彩超，甚至CT等检查明确病变的部位，还有些病人可能存在泌尿系感染，除了尿常规隐血一个加号之外，还可以出现白细胞明显的增高，针对这样的病人就应该积极的抗感染治疗。存在泌尿系肿瘤应该及早的明确肿瘤的部位，及早的进行手术治疗。