问题分析：您好，心电图里面检查出来心肌缺血考虑可能是劳累熬夜或者饮食不当或者情绪紧张等因素有关系的，目前没有症状说明不是太严重。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，避免重体力活，可以吃一些营养心肌的药物，例如复方丹参滴丸或者复方丹参片或者是辅酶Q10等都是有一定的调理作用，定期复查。
心电图异常不一定是心脏有问题。
心电图反映了某一时刻的心电活动。心电图异常不排除是当时紧张导致的，也可能是喝浓茶咖啡导致的生理性心动过速。其他有功能性心律失常，一般症状轻微，无自觉不适。这种情况并不严重，甚至不需要治疗。
但对于心电图异常，平时有胸痛、胸闷、心悸等不适的患者也不能大意，要进一步检查确定病因。
正常心电图的q波是有时间和高度限制的，如果心电图出现了异常的q波，就代表q波的时间或者高度超出了正常范围。如果心电图其中1个导联出现了异常q波可能没有太大问题，但是如果相邻的2个或者2个以上的导联都出现了异常的q波，就要考虑是不是合并有心肌梗死等异常的情况，可以进行心脏彩超等相关检查进一步明确。
要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物。饮食要根据身体的情况来定，通常要低脂低糖低盐饮食，不要吃难消化、生冷、辛辣食物，可以根据身体的情况吃稀饭、面条、米汤等易消化食物。保持良好情绪，生活规律，避免过度劳累。
一般来说，心电图异常分为两种类型，一种是传导异常，即心脏沿着一条特殊的路径向下传递，当这条通路发生变化时，心电图会出现变化，即房室传导阻滞，左右束支传导阻滞，左前左后分支传导阻滞。另一种是起搏点不正常，正常情况下，起博点是固定的，也就是窦房结，除了窦房结以外，其他部位的起搏点都是起源异常，比如房性早博、室早搏、逸博、室上性心动过速、房颤、心房扑动、心室扑动、心室颤动等。在心脏缺血时，心电图也能反映出心电图的变化。
