乳房有硬块，有很多情况，比如乳腺纤维瘤，乳腺小叶增生，还有乳腺癌。主要考虑乳腺纤维瘤或者乳腺增生。可以先去医院做相关的检查，确定诊断以后再治疗，多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要控制室内的温湿度适宜，适当参加户外运动。
十岁的女孩乳房有硬块属于正常现象，这是青春期发育过程中出现的常见现象，不要过于紧张，也不要经常按压刺激它，该属于正常生理现象，顺其自然就可以，可以适当的热敷，减轻疼痛。
女性乳头下有硬块，一定要引起足够的重视，是乳腺方面的疾病，及时与父母进行沟通，选择正规的三甲医院乳腺科进行乳腺B超检查，配合医生进行治疗，有效控制病情进一步发展。
考虑是男孩子青春期的一种正常的生理现象，这种现象一般发生于12到18岁之间，发生率大概在40%到50.一般会维持一年左右，少数人维持的时间会比较长，这种生理性乳房变大，对人体本身的健康是没有损害的，也不需要什么治疗。随着内分泌功能的逐渐完善，便会自然消退了。
如果乳腺肿块的形状不规则，就要引起高度的警惕。乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，一般是圆形或者椭圆形的光滑的肿块，只有肿瘤才会不规则的生长，向周围侵润性的生长。对于比较大的或者比较小的乳腺肿块，如果摸到表面凹凸不平，质地比较硬，形状不规则。
年纪大一点的女孩乳头下可能有硬块，不敢询问家长，担心身体出现异常，家长发现后可能怀疑是否是乳头发炎或肿瘤，这其实是正常发育的生理现象。
进入青春发育期，身体会发生变化。女孩在6-10岁时乳腺组织开始发育，乳头下会摸到豆粒大小的硬块，没有痛感或触碰略有痛感。小块多数位于乳晕正中，这是乳腺组织。女孩发育期间皮肤娇嫩，胸部有硬块不要经常触摸，避免感染，若红肿疼痛，可能是发炎，建议及时就医诊治。若小块边界较清楚，不在乳晕中央，建议到医院检查有无其他病症。
