导致子宫下垂的原因有生产造成的伤害，腹腔内的压力太高，龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩，经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。
主要看子宫下垂的程度，临床上根据脱垂的程度分为三度。如果是轻度的话可以考虑正常阴道分娩，是其他的话不要正常分娩，有可能会加重症状，剖宫产手术治疗比较好。当然如果平时确实有症状，到当地正规医院检查一下，判断脱垂的程度再进行后期的考虑。
腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显。白带增多，并有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多。适当休息，避免重体力劳动避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便通畅。及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病。适当进行身体锻炼，提高身体素质。
子宫脱垂分为3度，一般做B超检查就可以确诊的，看宫颈离阴道口距离的远近就可以判断是否有子宫脱垂，还有脱垂的分级。由于个体情况不同，病因不同，只有找准病因，才能对症治疗。
子宫下垂可以看自己下腹部是否有疼痛感，如下背部疼痛，性交感到疼痛等。因为子宫下垂韧带紧弛度下降，子宫坠入体外，摩擦、坠入使得女性下腹部疼痛。重症病人会出现行走不便，坐立不安等现象。
子宫下垂可以吃些具有补血补肾作用的食物如牛羊肉等。子宫下垂是女性常见的疾病，对于子宫下垂的病人建议及时就医做综合性的检查，以确定脱垂程度是否有伴发症，轻度的脱垂可以通过多做提肛踮脚等动作提高韧带的韧性，减轻脱垂症状。