茯苓,紫苏,决明子,山楂,乌龙茶,这几样

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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的这个方子,茯苓是具有利水渗湿类的中草药,而紫苏是具用发散风寒的药物,决明子也是具有清热凉血解毒类的药物,同时山楂具有消食化积的食物,乌龙茶属于半发酵茶具用温胃抗氧化的作用。这几样在一样减肥效果不明显。
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李红静 药师 南通医博肛肠医院其他 二级甲等
擅长:氯化钠,维生素C,维生素B6,对乙酰氨基酚泡腾颗粒...
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问题分析:这几个药同时使用主要是利水消脂,同用于减肥的时候有一定的效果,但是不建议长期使用,并且停药后好容易反弹。如果长期使用也会有不良反应,如口干,肠胃刺激等。
意见建议:减肥还是要以动动为主,一方面运动可以强身健体,一方面又可以减肥,长时间不运动不光容易产生脂肪堆积也容易引起其他问题,如抗病能力下降,体能下降等。
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方艳 药师 安徽省红十字会医院药品保健品 二级甲等
擅长:调经养颜片,参地益肾口服液,桂枝茯苓胶囊,复方氨基...
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问题分析:茯苓,紫苏有清热利湿的作用,决明子有润肠通便,山楂和乌龙茶有化湿去脂的作用,这几样中药材一起泡茶喝可以消食去脂,润肠通便的好处,有一定的减肥作用。
意见建议:建议最好是配合控制饮食,多运动才会有一定的减肥作用。
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山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。

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擅长:内科、心血管疾病

决明子配合菊花,还有就是生山楂在一起泡茶喝,可以缓解咽喉部位干燥,对于想要减肥或者是降血压的人来说,服用效果也比较好的,尤其适合中年人服用。还有就是经常对着电脑的人每天服用一些,还可以起到抗辐射的作用。

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山楂决明子清脂茶主要就是活血化瘀,清肝明目,润肠通便,降脂等功效。其中山楂有活血化瘀,健胃消食等功效,决明子具有清肝明目,润肠通便的功效,二者联合可以起到降血脂,降血糖,降血压等功效。

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决明子荷叶山楂陈皮泡水有,美容养颜,清肝明目,减肥的功效。还能去除晒斑,黄褐斑,老年斑,增加人体的免疫力,调节内分泌功能。降血压,降血脂,降低胆固醇,通便,利尿,消肿的功效。

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决明子山楂菊花,三者混合是可以泡开水喝的。山楂、决明子、菊花这三昧搭配在一起,不会起什么副作用,反而会把彼此的功效发挥到很大,有大的通肠润便的功效,还可以排毒,抗菌等还可以明目。

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山楂决明子茶是不适合长期喝,减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适,如果少量地喝也没有太大的问题,如果肠胃不好的话,不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。

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