吃了点甜食体重竟然飙升!!!

会员53565927 女 2 已回复
前天晚上吃了十几颗大枣和两个梨。体重由48.4飙升到48.7然后经过昨天的维持又降到48.4。今天中午饭吃了挺饱的下午吃了几颗蜜豆和裹着糖的山药豆和一些饼干体重竟然直接到了49.7怎么会这样!!!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,老年久病卧床,更年...
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健康指导:您好。每天不同时段,不同场景下的体重是随机变化的。您大可不必为一时的变化而紧张。最好检测体重变化的办法,就是同一时间段同一状态同样的穿着下,去测算。这样的数据,才有横向比较的意义。而且,准确性,比较高。只要您控制着少吃甜食,就不过于担心发胖的问题
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肖爱军 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减肥期间膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,饼干和甜品都属于高油、高糖食物,吃了容易增肥。
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李红静 药师 南通医博肛肠医院其他 二级甲等
擅长:氯化钠,维生素C,维生素B6,对乙酰氨基酚泡腾颗粒...
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问题分析:一般正常人体体重在一日内会有正负两斤的波动都属正常情况,由于体内水份和摄入食物量及排便还有衣着等影响,体重不可能一点点变化都没有,不要紧张。
意见建议:一般有一两斤的波动多数是外因引起,一般不是因为自己体内脂肪多少引起的,每个人都会这样,如果不放心可以让别人也试试看,每个时间段体重都是有变化的。
相关问答

一般情况下,吃甜食胃酸可能是因为胃肠功能不好,或者是慢性胃炎造成的,具体内容如下:
吃甜食导致胃酸增加,对于一个胃肠功能不好的人来说会导致胃酸的分泌增加,身体消化道难以做出相应的调整时,不会出现胃酸的情况,需注意胃肠道机能差,长期有胃病的人,就算是少量的吃糖,也会出现胃酸的情况,所以在日常生活中要多吃些清淡的东西,不要食用辛辣刺激的食品,要保持良好的生活习惯,要有一定的生活习惯,可以服用保护胃粘膜、抑酸的药物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

这时候可以多喝点白开水,也可以多吃些容易消化的食物,比如小米粥,这样有助于稀释胃酸。还可以吃些像面包之类的碱性食品,或饮用汽水来中和胃酸。还可以服用奥美拉唑、雷尼替丁等抑制胃酸分泌的药物。
吃甜食会导致消化代谢紊乱,产生糖化反应,导致胃酸分泌过度。平时要注意饮食,避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重肠胃的负担。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

肠胃不好不建议吃甜食,具体分析如下:
肠胃不好的人最好不要食用甜食。甜食会刺激胃粘膜,增加胃酸,增加胃部的负担,对消化道的康复不利。如果是肠胃不好,可以吃一些容易消化的东西,平时要少吃多餐,避免暴饮暴食。如果肠胃不舒服,可以口服香砂六军丸、人参健脾丸、摩罗丹等,如果肠胃不适,可以到医院进行呼气试验、胃镜检查,确定原因后进行治疗。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
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一般情况下,偶尔吃甜食并不会影响血压,如果经常吃甜食,会导致血糖升高,糖尿病患者也会出现高血压。具体情况分析如下:
如果经常吃甜食,容易导致糖尿病,进而血压也会升高。高血压患者会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、心悸、胸闷、乏力等症状。一旦确诊为高血压,需要终身服用药物才能稳定血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,胃炎可以吃甜食按摩需要分情况。具体分析如下:
胃炎是一个较为常见的疾病。在饮食方面,存在个人差异,并没有统一的饮食要求。原则上以清淡,容易消化的食物为主。养成良好的生活饮食习惯。对于进食甜食以后容易引起不适症状的患者,原则上来讲应该尽量减少甜食,对于甜食以后没有引起不适的患者则通常是可以吃甜食的。然后患者应当及时在医生的指导下进行治疗。
日常生活中,患者应当注意饮食卫生,尽量养成良好的饮食习惯。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

咳嗽期间不宜进食糖类食物。咳嗽是呼吸道粘膜充血、水肿、炎性物质渗出等炎症变化,是由于人体免疫力降低,受病原体入侵等原因所致。甜食是细菌最好的培养基,可以促进细菌的繁殖,增加细菌的数量。在中医的观点中,糖可以帮助湿气,促进痰的产生。这时候多吃一些甜食,会导致呼吸道分泌物的分泌增多,痰液增多,导致身体对病菌的抵抗力下降,导致咳嗽加剧。因此,在咳嗽的时候要注意低盐低糖的饮食。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。