一般来说，流产后应该吃高蛋白、高热量的食物。
流产后会导致身体虚弱，抵抗力下降，所以流产会对身体造成很大的损害。孕妇要多吃高蛋白、高热量的食物，比如鸡蛋、肉类等，这些都是有很高的营养价值，有助于身体迅速恢复。在做完人流后要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些水果中含有的维生素C对人体的抵抗力和促进消化有很大的作用。人流后要多注意多休息。
做完人流手术以后要注意：首先要注意休息至少一周，避免劳累。其次人流术后有少量流血或者下腹部坠胀，一般2到3天就会恢复，如果出现腹部疼痛阴道流血量大，可以及时到医院检查治疗。要注意避免性生活一个月，禁止盆浴，保持外阴清洁。需要应用3到5天的消炎药物。
流产后注意阴道会不会流血。如果出血多要及时去医院就诊，少量出血在家要注意卧床休息。忌辛辣刺激的食物，多吃容易消化的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，保证有充足营养。不要熬夜，注意保暖。流产后45天才可以过性生活。
由于出血量相对比较多，要比月经量更多一点，为了能够加速子宫的修复，身体方面不可以太过劳累，最少也要休息14天左右。流产过后要避免去做体力劳动，避免做比较剧烈的运动。要注意个人卫生问题，保持外阴的清洁和干燥。
要注意饮食规律，避免进食容易引起流产的食物。通常，香蕉主要用于润滑粪便。它们不会导致流产。它们主要用于便秘。他们可以吃香蕉，帮助缓解便秘。通常流产的药物主要包括螃蟹，乌龟，山楂，糯米，龙眼等。去医院检查一下。
药物流产后吃以下食物较好。
女性在进行药物流产之后，身体和子宫都处于一种受损的状态。此时的饮食应当以高蛋白，高维生素，易消化的温和食物为主，比如鸡蛋、面条、胡萝卜、瘦肉等。适当的进食这些食物可以一定程度上加快身体的恢复。但是，女性在恢复期间需要注意避免进食生冷辛辣刺激性的食物，以防影响到身体的恢复。
