血色素低可以多吃一些含铁丰富的食物，包括动物的肝脏，猪血，羊血等。如果是巨幼红细胞性贫血引起的血色素低，就要多吃一些新鲜的水果和绿叶的蔬菜，同时蔬菜的烹饪时间不要太长，温度也不要太高。同时还要多吃一些富含维生素B12的食物，如蛋黄，动物的肝脏等。
怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。
中医治疗丙肝只能抑制病毒的复制，不能有效清除肝细胞核心内的病毒。丙肝最有效的治疗方法是抗病毒治疗。通过对丙肝进行有效的抗病毒治疗，抑制丙肝病毒，才能真正达到治疗丙肝的目的。由于病情的严重性，该病的病因和症状各不相同，治疗方法当然也不尽相同。
肝脏的养护是一个长期过程，如果有养肝护肝的需求，平时应注意调节饮食结构，辅以养肝药物帮助调理：
1.饮食：生活中富含维生素C的果蔬对于肝脏可起到较好的养护作用，常见为柚子、橙子、菠菜、白菜等；同时，适量食用瘦肉、鱼肉、黑米等，也可帮助养护肝脏，调节身体机能。
2.药物：建议患者在医生指导下，根据个人情况选用合适的护肝药物。如葵花护肝片，该药物由柴胡、板蓝根、五味子等药材制成，具有疏肝理气，健脾消食的功效，还可促进肝细胞的修复，达到不错的护肝疗效。
首先饮食方面要注意清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，常吃的蔬菜可以选择芹菜，菠菜茄子，西兰花，油菜，水果方面可以选择的比较多，比如柚子，猕猴桃，火龙果，苹果，樱桃都能够起到一定的降血压的作用。
