问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
白带黄色的原因有以下情况。
白带黄色，主要与饮食有关，长期食用辛辣、刺激的食品容易引起上火。另外，女性还得了阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，也会引起局部粘膜分泌黄色的物质，出现白带的变化，需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，患者应当注意保持局部良好的卫生环境，勤洗澡，饮食宜清淡。
黄色带是一种妇科病，是由细菌感染引起的。如果有外阴瘙痒和异味，认为是细菌性阴道炎。如果有腹痛和腰酸，可以认为是妇科炎症，如盆腔炎。应该检查白带常规和b超，注意休息，注意卫生，不要吃辛辣食物。
孕妇白带黄色可以通过温水清洗、穿纯棉衣服、勤洗澡等方法改善。
1、温水清洗：平时要用温水清洗，可以预防妇科炎症，也可以减轻炎症，对白带的颜色也有一定的改善。
2、穿纯棉衣服：为了避免汗水的积累和细菌的繁殖，建议穿纯棉的内裤，让白带的颜色慢慢恢复正常。
3、勤洗澡：经常洗澡可以清洗外阴的分泌物，也能缓解外阴有异物、分泌物增多等症状。
孕晚期阴道里流出果冻样的分泌物是宫颈上的粘液栓，这些粘液栓可以防止细菌感染宫腔，导致流产。当快要临盆的时候，每天会有分泌物流出，但距离生至少有半个月。不用紧张，每天勤洗外阴，维持外阴的清洁，防止感染。
如果白带无原因的增多，并伴有颜色、质地、气味的改变，视为白带异常。白带像果冻一样透明、无味，如果较平时有质地的改变，去正规医院的妇科做白带常规检查和阴道镜检查，查明原因，对症治疗，女性朋友平时注意外阴卫生清洁，每天用温开水清洗外阴，不要频繁使用外阴清洁剂，更不要冲洗阴道，否则容易造成菌群失调，并且要勤换内裤，保持外阴的清洁、干燥，避免感染，平时要注意观察白带情况，发现异常，及时就医。
