一般情况下，月经期间是可以适量的吃巧克力的，但是注意一定不要多吃。
巧克力是比较美味的甜品，月经期女性容易出现烦躁、情绪低落等情况，吃巧克力等甜品可能会使心情变得舒畅，而且巧克力还有含有一定的微量元素，可以在一定的程度上缓解痛经的作用，但是需要注意的是，巧克力含糖量大，血糖高的人不宜多吃，还容易发胖，不利于身体健康。
一般来说，月经期间可以吃巧克力。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期妇女重要的生理现象。通常月经期间可以吃巧克力。巧克力属于高热量的食物，可以减轻平滑肌的收缩有效的减轻疼痛。另外，巧克力中还含有少量的咖啡因，可以有效地减轻痛经和因睡眠不足引起的头疼。在来月经时，还可以减轻情绪不稳定、焦虑等症状。
大姨妈在医学上一般指月经。一般情况下，月经期间可以吃巧克力。
月经期间一般没有什么特殊禁忌的，需要注意的是，女性需避免吃过于生冷、寒凉等的食物，可能会引起宫寒，导致月经血淤积不畅，引起痛经症状。月经期间可以吃巧克力，但需适当吃。
经期还要注意肚子保暖，不能劳累，剧烈运动，更不能盆浴、坐浴与同房，可能会引起身体不适。
怀孕初期是可以吃巧克力的。但是一定要适量，不要吃得过多。
有的孕妇在怀孕后会出现低血糖，也可能是因为各种原因，所以要去医院。比如出门吃饭不方便，也可以把巧克力放在自己的背包里。如果有轻度的低血糖，或者是妊娠后的不适，比如口苦、发酸等不适，可以多吃一点巧克力，缓解一下低血糖的情况。不过要注意的是，含有大量咖啡豆的巧克力，在吃完之后会出现明显的兴奋感，还会出现心率加快的情况。
孕妇是可以吃巧克力派的。
孕妇在孕期是可以适当吃巧克力派的，并且适当的吃一些巧克力对胎儿的发育是有一定的好处的。只要不单一的过多食用是不会对孕妇和胎儿造成什么影响的。但如果孕妇大量食用巧克力，则有可能导致孕妇出现神经系统发育异常的情况，孕妇也有可能出现妊娠期糖尿病。所以孕妇在孕期的饮食需要注意营养均衡。
来例假可以吃巧克力。
来月经的时候可以吃巧克力。不过千万别一次多吃，因为这里面的儿茶酚胺含量很高，很可能会引起激素水平变化，从而引起月经周期延长和经量的增多，加剧经期的疼痛和肿胀，饮食适当吃比较好。
建议女性平时早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，尽量远离辐射环境以及污染环境，适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等。
