戒烟、限酒、少喝浓茶、咖啡等、这是在心脏早搏的饮食上首要注意的、因为这些都是心脏早搏的一些致病因子。多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。对细胞不利的因素多吃新鲜蔬菜、水果、少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防，不妨多吃点鱼类。
一般情况下，心脏早博的症状是心慌、恶心、呕吐等症状，具体内容如下：
大部分早搏患者在发生早搏的时候，都会有一种心慌的症状，有的人会有心跳不正常的感觉，有的人会有一种要跳出来的感觉。如果是经常出现早搏，除了有心慌的症状外，也会出现胸闷的症状。有些早期心脏骤停的病人会有恶心、呕吐等症状，但是很少发生。如果是有心脏早搏、缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的患者，在出现早搏的时候，会出现眩晕、晕厥等神经系统症状。
一般来说，心脏早搏通常分为室性早搏以及房性早搏，它是指心脏异位起搏点提前发放的冲动，兴奋心室肌，导致心室肌提前收缩，导致心脏早搏的出现。如果是早搏频发，则需要考虑是否有冠心病、高血压、心脏瓣膜疾病、心肌病等疾病。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，心脏早搏患者日常务必要戒烟戒酒，因为无论吸烟和饮酒都会加重心脏的负担。
心脏早博一般能治好，心脏早博没有器质性心脏病依据，轻者可不予处理，有明显症状者可使用倍他乐克、稳心颗粒、心律平等药，多例早搏者可考虑射频消融手术治疗，通常可治好。
合并器质性心脏病患者宜尽早查明早搏发作原因及诱因，并对原因及诱因进行相应处理。通常情况下，心脏都是支配全身血液供应的器官，一旦心脏发生病变，血液不能正常供给，人体各组织器官都很容易发生病变。
通常来说，心率每分钟60-100次正常。
心跳的速度是指心跳的速度，一个健康的成人在静息时心跳的平均值为75次/分，在60-100次/分之间。正常成人的心跳速度随年龄、性别和生理状况而变化：女人的心跳略高于男人；新生儿心跳速度较快，超过130次/分钟；同样的人，在静息和睡觉的时候心跳稍缓，在活动和情绪上也会加速，但是老年人和运动员心率偏低。
正常胎心率是120-160次，胎心169次偏高，通常是不正常的。
如果偶尔发生胎心169次，通常不严重，但是经常有胎心率过速的情况，需要到专业的医疗机构进行胎心监测，同时还要做妇科的彩色超声，这样才能对症治疗，比如左侧卧位，比如吸氧。
此外，孕妇日常生活中要多注意不要过度疲劳，要有充分的精神和精神上的紧张，要有足够的睡眠和休息。
