高血压的病人要注意低盐低脂饮食。做到三餐规律，定时定量，少吃多餐，饭后半小时要适当的活动。可以吃优质蛋白质的食物。可以吃脱脂牛奶，酸奶，鱼类等食物，减少味精，酱油等含钠盐的调味品。
根据病情描述我们考虑应该是由于急性胃肠炎引起胃部不舒适引起的呕吐及拉肚，对于小孩子这种症状属于比较严重的，如果口服药物治疗效果不明显，需要去医院输液治疗才能缓解的，同时孩子需要忌服辛辣刺激食物和生冷食物。
临床糖尿病患者需要严格的饮食控制，有利于血糖的平稳控制。主要建议如下：
1、碳水化合物的选择。建议选择全麦或粗面馒头、馒头、煎饼或面条。不建议选择精制米、糕点、甜点，因为全麦馒头、面条含粗纤维较多，可延缓葡萄糖的吸收，有助于控制血糖。
2、蔬菜的选择。建议选择绿色蔬菜，如白菜、油菜、菠菜、豆芽、豆芽、芹菜、西葫芦等。不建议吃土豆、莲藕、山药、红薯。
3、饮料，不建议吃稀饭如大米粥、小米粥、八宝粥、黑米粥等。因为粥的糊化程度比较高，吸收快，对血糖影响很大。建议吃纯牛奶、纯豆浆等含糖量低的饮料。
糖尿病患者如果不控制饮食，血糖会明显升高。
血糖得不到控制，饭后血糖就会明显升高。餐后高血糖会导致糖尿病血管并发症的发生，并可能发生大血管并发症。主要血管疾病主要有心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、脑出血和脑梗塞、动脉狭窄等。这些疾病会导致血糖控制不良和餐后血糖明显升高，因此糖尿病患者如果不控制饮食，血糖就会明显升高。
糖尿病能吃的食物如下：
1.适当地多吃高纤维食物可以促进机体的糖代谢。例如老玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类产品等。
2.糖分低的蔬菜：可以补充韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、蔬菜、青椒、茄子。缺钙会导致糖尿病患者的病情可以补充虾、海带、排骨、芝麻酱、大豆、牛奶等钙。
3.适当摄取富含硒的食物：硒，具有调节胰岛素等糖代谢的生理活性。鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥末等可以降低血糖，改善糖尿病症状。
