我想减体重都超过120了伤心呀

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每天晚上夜宵都吃饼干,干方便面和地瓜导致肥胖,而且经常吃油炸面包,每次吃完饭或地瓜饼干等等,肚子都涨着这是为什么? 曾经的治疗情况和效果: 没有过,求帮助!多谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生 医师 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食营养咨询 健康生活方式咨询 营养素缺乏症
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健康指导:不知道你夜宵几点吃 如果可以的话 慢慢改掉吃夜宵的习惯 晚上吃东西对于减肥的人来说是大忌 晚上吃的食物不能及时被身体消耗 使之变成脂肪储存起来 导致变胖 刚开始不吃夜宵可能很饿 挺过前几天就好了 至于现在想减肥的话 还是需要少吃多运动
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刘永 医师 个体中医科
擅长:胸痹,感冒,咳嗽
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问题分析:中医讲脾胃为后天之本,脾主运化,胃主受纳,你在睡前夜宵吃得太多,太杂,导致脾气不能正常运化,就会粗线腹胀,加上吃完东西后休息,身体代谢速度下降,自然导致脂肪堆积在体内,引起肥胖。
意见建议:首先要改变你不合理的生活方式,杜绝夜宵,然后适当增加运动,慢慢就会恢复正常。
相关问答

怀孕初期体重不增反减主要是食欲不振造成的。
在妊娠早期,许多妇女会感到自己的体重不但没有增加,反而减少了。早期的人绒毛膜促性腺激素对胃肠道有刺激性的影响,会导致恶心、呕吐、反酸、进食困难,甚至会导致妊娠剧吐。这会导致许多孕妇在妊娠早期体重减少,不必过于担忧,通常会被视为生理上的降低。怀孕12个星期之后,妊娠反应逐渐消失,可以吃东西,喝多了,体重也会逐渐升高。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减一般指甲状腺功能减退,甲状腺功能减退患者体重会增加。
甲状腺功能减退有可能会引起体重的增长。甲状腺功能减退的主要症状就是体重的增长。甲减体重增加主要是因为甲状腺功能下降,从而导致机体代谢失调。患者平时要多注意休息,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时多吃一些营养丰富的食物,加强身体素质,多做一些锻炼,有利于病情稳定。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,伤心时候胸口疼可能是精神压力大、胃炎等原因造成的,具体内容如下:
如果精神压力过大,心情抑郁,会导致胸腔气血不畅,出现肝气郁结,会造成胸口疼痛,如果心情低落,容易造成胃粘膜受损,从而引发急性胃炎。平时要调节好自己的心理压力,保持乐观开朗的心态,平时多和家人、朋友沟通,消除心理上的障碍,同时也可以做些别的事情来分散自己的注意力。胸部有痛感可以进行按摩,缓解情绪,促进血液循环。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

阶段的宝宝的平均身高应该在65厘米左右,体重应该在7.5公斤左右,大致在范围就可以。宝宝7个月应该给予增加辅食,避免孩子将来偏食,多给孩子做按摩,另外多给孩子做抚触,以及适当的晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

当tsh值升高大于10的时候,就考虑出现了亚临床甲减需要治疗的情况,当tsh值大于100时,会有比较明显的甲减症状,这种时候甲减就算比较严重的了。当然除了依据检测出的tsh升高值来判断甲减的严重程度外,医生还需要依据个人的症状来判断甲减的严重程度。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

服用甲状腺功能减退药后体重可能会下降。
因为甲状腺功能减退是因为甲状腺激素分泌过少,代谢缓慢,所以体内会出现水钠的潴留,从而导致浮肿,服用左甲状腺素钠片可以将甲状腺功能调整到正常状态,人体代谢恢复正常,这样就能排出体内的水分,所以甲状腺功能减退患者的体重会逐渐减轻,直到达到标准体重为止,患者通常需在医生指导下进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。