首先要考虑是有阴道炎的可能性，最好有条件的去做妇科检查，白带常规检测，明确感染的病原菌，然后有针对性的选择抗生素，阴道上药治疗，同时配合口服药，注意个人卫生管理，每天温水清洗会阴，有炎症的时候可以考虑使用护理液，比如红核洗液清洗。期间避免性生活以及辛辣等刺激性食物。
常常见的方法是用外用药物治疗，因为抗生素类药物一般只能起到缓解的作用，很多病菌还是无法消灭，而且用久了容易形成依赖，手术或者物理治疗一般都对身体有很大的损伤，不建议采用。
注意经期卫生，保持外阴清洁干燥；治疗生殖道慢性炎症，如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病；选择棉质内裤，内裤不能穿得太紧；注意在每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合，不要用清水或肥皂清洗外阴，也避免用手或器械搔抓；少吃辛辣食物；注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。
建议平时要注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，穿棉质透气的内裤，保持外阴清洁干燥，平时要勤洗澡，勤换内衣。有白带增多的情况，应该到正规医院做个白带常规的检查，进行相对应的治疗。
白带异味重，可以通过保持局部卫生、使用药物等方式进行治疗。
对于这种情况，可以清水清洗外阴，注意外阴清洁卫生，不穿化纤内裤，经上述处理观察两三天，如果症状有改善，不需用药特殊处理。如果症状没有改善，可以阴道局部用药，常用药物为硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，药物使用一段时间后，停药观察，如果停药后，白带异味明显减轻，可以继续用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。
白带异味很重的原因如下：
正常情况下，白带一般是透明无味的，量不会太多。异常是与平时比较，如果是每月的白带增多，说明有炎症。正常的白带不会有任何的气味，出现异味的第一个原因就是感染。白带呈半透明的白色，出现脓性、豆渣样、血性是不正常的表现。出现这种情况后建议及时前往医院就诊，通过白带常规等检查明确具体的原因后，在医生的指导下对症治疗。
