怀孕不吃叶酸片是可以的。
叶酸片只是补充身体内的叶酸，能预防胎儿出现神经血管的畸形，不是说就必须吃叶酸片的，有的孕妇没吃，胎儿也没有出现畸形等不良症状。但为了优生优育，避免胎儿出现畸形的症状，建议孕妇吃叶酸片。
建议患者在日常生活中，要注重定期产检，多食用富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物。
在怀孕期间是可以口服孕康的，但不可以口服过多，可以口服大概一个月左右。在怀孕期间不要偏食，饮食要尽可能的广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜，不要喝酒喝咖啡，不要服用保健品。
怀孕期间需不需要吃叶酸，要从叶酸的重要性和是否能从食物当中获得充分的叶酸来分析。首先，所有人体的细胞合成DNA都需要叶酸，但是人体不能自己合成和转化叶酸，所以叶酸的需要必须从外界获得。叶酸广泛存在于动植物性食物当中，但是食物当中的叶酸生物利用度低，只有50%，而且在加工和储存的过程当中，叶酸的破坏率达到50%-90%，所以仅仅通过食物补充叶酸是远远不够的。
怀孕不可以不吃叶酸片，叶酸主要是预防胎儿神经管的畸形，预防胎儿神经管缺陷，促进胎儿神经系统的发育。能够制造正常红细胞，能够预防孕妇贫血，保证胚胎正常发育。
日常生活中吃的菜，都是用油炒的，如果只吃炒菜的话，会导致血液中油性过大，引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多，身体里会缺少益生菌，而体内会产生大量的含氮物质，引发肠癌。
女性在怀孕前三个月要吃叶酸，因为叶酸是专门预防胎儿神经血管的畸形。而且叶酸还参与血红蛋白，以及肾上腺的合成，叶酸对蛋白质、核酸的合成有重要作用，所以孕妇应该常规服用叶酸。一般都是需要在怀孕前提前服用。
