通常在做精子检查前，需禁欲3-5日。
如果禁欲持续时间短，对精液量、精子总数均有一定影响，若持续时间太长，对精子活力也有影响。时间越长，精子的活动力越差、时间越短、精子总数越多。在具体进行检查前需了解禁欲时间，避免影响检查结果。
在检查前，也要注意饮食调理，应尽量保持饮食清淡，检查前一天应尽量减少剧烈运到，避免影响精子活力，导致检查结果有误差。
一般情况下，做精子检测一般要禁欲5-7日。具体分析如下：
要进行精子检测，一般要在5-7日进行禁欲，以保证测试的准确性。检查所用的精子，是患者用自慰的方法，将精液注入一个清洁的玻璃杯内，然后进行检查。有些患者对医院不熟悉，不能射精，可以采用以下方式来取精子。做精子检测主要是为了检查精子活力、颜色、液化时间等情况。
现在的精子检测已经成为了一种常见的方法，在做完精子检测之前要先进行禁欲，一般要求禁欲2-7天内进行，因此禁欲2天可以做精子检查。正常情况下，禁欲2天，患者一次射精次数就会减少，而禁食的次数久了，会导致精子的品质降低，因此要禁欲2-7天进行精子检测。对于精子的检测主要是通过自慰取精，在取完精液之后要及时的做检测，避免引起病菌的感染。成人一次射精2-5ml，精子排出后会变成浓稠的液体，颜色为灰色或乳白色。
做精液检查前注意：事先戒烟戒酒2~3个月；注意休息，调整好睡眠，不要熬夜；加强营养，注意饮食；化验前最好是一周左右不要同房；采集精液时，要尽量多采。到正规的三级医院进行诊治，化验比较准确。
精液常规禁欲应该5到7天，这样检查的结果才比较准确。留取精液标本应该通过手淫的方式或者是人工取精器进行取精，必须将排出精液最开始的一部分留取在容器中。不能通过避孕套留取精液标本，因为避孕套里边有其他的物质，会干扰精子的活力，影响检测的结果。
要进行精液品质检测，首先要进行精液常规检测，在进行精液常规检查前，一般要禁欲3-5天。
禁欲是为了确保检测结果的准确性。在取精液的过程中，要注意龟头和手掌的清洁。只有这样，精子的测试才能更精确。否则可能会引起精子感染。而且，一旦有了精液，就要立刻送去化验，一般不要超过三十分钟。最重要原因是，空气中的氧会引起精液氧化，从而产生误差。
