不可食用过于油腻的食物,油脂对血糖的影响还是很大的。另外,可以吃水果,要吃低糖水果,比如苹果、梨等,不建议吃香蕉、桂圆等。同时在运动方面也做好配合,有的时候吃多了也无所谓,只要知道吃多了,可以及时通过运动把血糖降低下来,也不用太担心。
孕妇血糖高什么方法降好,主要是饮食疗法,配合运动疗法和降糖药物进行调理。饮食上主要是注意不要吃甜的食物,多吃粗粮少喝汤,可以应用不同的降糖药物,配合饮食和运动疗法。
怀孕二十七周。如果血糖高。需要做糖耐量试验。产后两小时也比较高。可以诊断为,妊娠期糖尿病。需要严格按照,妊娠期糖尿病的饮食管理来控制饮食。早餐以豆浆面包片鸡蛋为主。避免油性太大的食物。自己买个血糖仪。每天餐后一小时两小时,自己监测血糖。餐后多活动。
孕妇在怀孕以后血糖增高,这时候就称之为妊娠期糖尿病,常常是由于没有控制饮食,过多的食用水果、甜食,以及面食导致。所以这时候最关键的就是要控制血糖,因此首先就要控制饮食的摄入,不能够吃任何的甜食,而且尽量少吃水果和面食,尽量不要喝汤。主要以蔬菜和高蛋白食物为主。
妊娠高血糖常见的症状口渴多饮、多食易饥、小便增多、周身乏力、尿道炎反复发作,或部分患者没有明显的症状。妊娠高血糖容易导致胎儿畸形、巨大儿、早产、流产等病症,需要积极控制血糖,把血糖控制在正常值范围之内,保证胎儿健康的发育。同时注意清淡饮食,少吃多餐,适当增加运动量,定期复查血糖,接受糖尿病健康教育。