如果产妇的身体各脏腑组织都已经完全康复,可以忍受蹲下大便,如果没有会阴部和下腹部的不适,那么可以不蹲下大便。
不过,女性在蹲下大便的时候不宜久坐,这是因为女性的阴道和盆底肌肉还没有完全复原,长期蹲下会导致盆底肌肉组织和会阴组织的复原不良。由此导致以后出现骨盆内脏器脱垂的危险增加。
此外,排便前腹部按摩,有助于肠蠕动。如用手掌按于腹部周边,顺时针按摩。
尽量要避免蹲着,因为长期蹲着对肚子有压迫,孩子可能会出现不舒服的感觉。胎儿和胎盘没有完全的稳定下来,容易流产,怀孕初期要多加注意休息,不可以过度劳累,需要保持充足的睡眠,注意作息规律,饮食方面特别注意。
腰椎间盘突出能够蹲着。腰椎管狭窄是一种特殊的疾病,它被称为间歇性跛行,是指在步行一段时间后,患者会感觉到下肢的酸胀、麻木、不适,患者无法继续走路,必须要坐着或蹲下,这样的症状才能减轻,之后可以继续走路,但走了一段路,就必须要停下来休息,这是脊柱管狭窄的典型表现。对于腰椎管狭窄症的病人来说,蹲下可以增加椎管的空间,可以暂时缓解疼痛,可以通过蹲下来缓解。
患者发生髋关节部位滑囊炎,还是不蹲下来的好。
如果髋关节部位出现了问题应该尽早进行处理,以免造成二次创伤或者是更严重的后果。由于蹲位时会造成髋关节部位滑囊被过分挤压,尤其炎症过程中,过度挤压之后,极易引起滑囊炎症状恶化,由此可导致滑囊水肿,囊内积液现象显着,由此可引起髋关节部位明显疼痛,且严重者后期也易影响髋关节部位负重及屈伸等动作。另外还有一个原因就是病人长期蹲起,也会使关节处承受很大压力,可能造成患者肌肉萎缩或者韧带松弛等,进而就会对膝关节功能造成较大的伤害。
因此等到患者发生髋关节滑囊炎时,须加强保暖和休息,忌蹲起跑跳等动作,以免造成滑囊被多次挤压,磨擦。
如果觉得蹲的习惯是可以适当的,但是不可以长时间的蹲着,否则会引起腿麻这样猛的站起来会让人摔倒,对怀孕特别不利,而且在怀孕早期的时候,还是可以蹲下的,尤其是怀孕后期肚子大了之后,蹲都蹲不下来,只是在怀孕早期还是多应该注意休息,尽量坐着。
剖宫产后,可以蹲到厕所。可能在剖宫产后两三天内,由于腹部刀口明显疼痛,此时可能需要帮助蹲到厕所。疼痛会在两三天后减轻。在这个阶段,可以自己蹲到厕所,但由于疼痛,可以蹲到厕所。当时有必要支撑床铺。否则,当起床时,很容易引起头晕或跌倒症状。