尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
尿频尿急憋不住是泌尿系感染引起的原因，可以到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用药物治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
憋不住小便尿频首先需要吃点消炎药，因为该症状考虑是有尿道炎的情况导致的。平时注意多喝水，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。
尿频尿急，憋不住尿可能是膀胱过度活动症，也可能是膀胱炎，尿道炎，需要去医院泌尿科就诊检查治疗，也需要多喝温开水，需要注意个人卫生，勤换内裤，内裤洗后用开水泡晒晒太阳。
有可能是尿路感染的症状。可以到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用抗生素治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
