我从176斤减到104斤,以后我每天的热

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我从176斤减到104斤,以后我每天的热量一直保持在1200多,我是男生17岁我计算的我的基础代谢我从176斤减到104斤,以后我每天的热量一直保持在1200多,我是男生17岁我计算的我的基础代谢是1600多可是我一直都是摄入1200多但是体重也没有在下降了,这是为什么?是我基础代谢下降了,还是我减肥减到极限了
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么 一触即成的速成方法.建议你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:,应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
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9个月宝宝贫血食补每天的吃法可以使将猪肝瘦肉做成糊粥喂养。
可以为宝宝做猪肝瘦肉糊粥来帮助宝宝补血。可以将猪肝瘦肉搅拌成糊碎状,再用大米熬粥,煮熟后就可以食用了。因为猪肝瘦肉中含有大量的铁,有补气养血的功效。还可以为宝宝做黑芝麻糊。将黑芝麻、花生捣成粉末状,加入适量的开水调成糊状,再加入适量的白糖,适用于缺铁性贫血的宝宝。也可以制作黑枣桂圆糖水,即将黑枣桂圆放锅中,加入五百毫升的水,等水煮沸后再加入红糖,可以食用了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

天天喝柠檬蜂蜜水挺好的。蜂蜜具有清热补中,润燥止痛,美容养颜的功效。同时还有解毒的作用。而柠檬具有开胃提神,美白养肤,生津解渴的功效。用柠檬和蜂蜜泡水代茶饮用,对身体非常有益处。建议可以进食早餐后喝一杯柠檬蜂蜜水,能补充营养能量,晚睡前两小时喝一杯,能够缓解疲劳,有助睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝奶量最少500毫升,每天2次-3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等,牛奶中除去脂肪,即脱脂牛奶。主要用于一些原因引起的腹泻。但不能使用很长时间。长期使用可导致婴儿营养不良。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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白米粥主要是用大米烹饪制作而成的一种营养食品,每一百克白米粥之中的热量并不是特别的高,只有四十六大卡左右,属于一种低热量的食物。里面含有非常丰富的碳水化合物和维生素b族,不但可以起到促进新陈代谢的功效,而且可以营养神经,改善失眠多梦的状态。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病病人每天的补水量通常是2500ml。
糖尿病患者每日补充的水量与正常人相差不大。成年人每日所需的水大约为2500ml,这部分是从食物中获得的,另外还需要喝1500ml以上的水。在糖尿病患者的饮食中,应注意均衡膳食中的营养成分,并控制糖的摄入量。需注意的是,糖尿病患者不要怕多排尿而限制饮水,特别是老年患者,因为缺水可能会加重病情,甚至引起高渗性昏迷。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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可以,甲减有原发性甲减、药物性甲减、术后甲减、放射治疗后的甲减。如果是药物性的甲减,通过调整药物治疗的方案,如果是术后的甲减,即手术切除甲状腺,需要终身服药治疗。放射性治疗后的甲减,也需要终身治疗,甲状腺激素替代治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征