我觉得自己是腹部型肥胖

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怎么减掉腹部赘肉,觉得自己有些肥胖,影响身体健康 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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问题分析:在临床上这种腹部的肥胖首先建议患者不要长时间的坐立,否则可能会导致腹部脂肪更加的累积。
意见建议:建议每天可以做转呼啦圈的运动或者是坚持五十个仰卧起坐的运动,对腹部的减肥是有一定作用的
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,可以通过运动减少腹部脂肪,每天坚持做仰卧起坐,避免进食油腻以及脂肪含量丰富的食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。避免熬夜。
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武莹丽 郑州五维营养诊所其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:腹部赘肉的原因大致分两种,一种是寒性体质,体内寒重导致脂肪聚集在腹部,一种就是营养过剩导致的腹部肥胖。如果您怕冷,经常手脚凉,建议您少吃冷饮及寒凉食物。如果不是就可以通过调整饮食,少油,少吃肉,主食应该粗细搭配,多吃水果蔬菜。再配合适合您的运动方式,腹部赘肉可尝试呼啦圈快走等方式。每天连续运动30分钟以上,坚持一段时间就会看到效果。
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可以做下颌整形手术,它可以改善个人的面部特征,增强下颌的线条使下颏或下颌骨看起来与面部其它部位平衡个“小下巴”,外观可以从垫下巴,手术中得到很大改进,对自己的外貌有更好的感觉。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

这是一种减肥药物,是药都会有毒性的,它的副作用有可能导致心率增快及反弹。所以不要通过药物来减肥。用健康的方式减肥,要加强体育锻炼,少吃肉,少吃油腻的多吃蔬菜水果,首先要有一定的耐性恒心和决心,不能三天打鱼两天晒网。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

弱智儿对周围人和事物不感兴趣。比如先天愚型患儿就有眼距过宽、双眼斜吊、塌鼻梁、舌头常拖在嘴外边、流口水等表现从症状没有办法准确的判断出来,去医院做个检查才可以确定。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:你好,从图片上来看,这个阴茎稍微有点短,看着也没什么大碍。
指导建议:过于肥胖的话,这种情况也会影响的,建议最好还是平时要注意适当的增加锻炼,一般勃起来在7~14厘米之间属于正常的。

张利勇副主任医师外科扬州市中医院已帮助用户:11487
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擅长:妇产科超声

可通过针灸刺激机体代谢,消耗热量。同时加强腹部锻炼,如仰卧起坐、平板支撑等,以达到减轻腹部肥胖的目的。腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法没有较大区别,均为减少吸收,增加代谢。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征