哺乳期妇女可以吃洋葱。洋葱中含有非常高的钙离子，哺乳期的女性由于乳汁分泌过程中需要大量的钙质。其骨钙流失比较快，适当的吃洋葱能够补充钙质，预防骨质疏松。洋葱中含有植物雌激素类物质，能够很好的预防骨质流失。
哺乳期半个月来一次月经是不正常的，如果半个月一次出血，应该不是月经的，可能是排卵期出血导致的，产后女性内分泌功能恢复，正常月经周期的建立需要一段时间，一般需要3到5个月的时间。
哺乳期饮食主要是忌辛辣刺激，冰冷的食物，容易导致过敏的食物，因为宝宝脾胃发育还尚未完善，如果随意饮食，可能会导致腹泻，便秘等消化疾病或者过敏的症状。平时吃些清淡易消化的食物就可以了，比如芙蓉蛋，莴笋肉片，芹菜牛肉，乌鸡汤，山药排骨汤，牛肉，鸡肉豆类或者是瘦肉这些富含丰富的蛋白质，可以经常食用。
哺乳期能怀孕，哺乳期没有恢复正常的月经来潮，但是卵巢可能已经恢复了排卵功能，同房如果没有采取避孕措施，是可能会怀孕的，可以同房后十五天用早孕试纸检测一下。
每个人的体质不一样，月经来临的时间也不一样，还有好多人是在断奶的时候才会来月经的，也有一部分人在生产完一个月之后，月经就会到来。根据每个人的身体以及生理周期决定的。
