1米69的个子体重65公斤算胖吗

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我是1米69的个子体重65公斤算胖吗要是胖的话我该怎么减肥 曾经的治疗情况和效果: 没有做过测试
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范晓宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:标准体重的一个简单算法:标准体重=身高(cm)-105(只适用于成年人)。根据您的信息,您稍微有点点偏胖。对于减肥有句至理名言“管住嘴,迈开腿”,只要您正常吃饭不加食,饭后常散散步,每天多步行些时间(最少半个小时),并且长时间坚持,一定可以瘦下来的。
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好!从你的体重和身高比例分析是不会肥胖的,标准的体重是身高减去105.超过该值的一倍以上是属于肥胖,而你的就是过一公斤,
意见建议:注意平时的饮食结构和习惯的调整,坚持每天适当的锻炼,尤其是晚饭后更应适当的锻炼。
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吴越 医师 永乐园社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:煤炭工尘肺,恶性营养不良病,适应障碍,老年久病卧床
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问题分析:根据世界卫生组织提出BMI指数(身体质量指数)BMI=体重(KG)/身高的平方 轻体重BMI<18.5 健康体重BMI18.5<=BMI<24 超重BMI24<=BMI<28 肥胖BMI28<=BMI 你的BMI指数是22.75,属于正常体重范围
意见建议:体重范围在正常范围,可适当做些体育锻炼,增强体质,运动是适当进行有氧运动较少体脂含量,以达到更好塑形。
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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问题分析:根据你的情况和提问在,这个体重比较合适的,不算胖的,比较健康的体质标准,建议你不必担心。
意见建议:建议你注意规律饮食,规律生活,坚持锻炼,好好休息,希望对你有用。
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尚秀英 医师 山东省禹城市张庄镇医院中医科
擅长:经性头痛,排卵期出血,月经过少
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问题分析:你好,你这情况下不算是很胖的,并不需要过于担心的,但是可以适当的进行减肥的。
意见建议:需要多参加体育锻炼,可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。
相关问答

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

胎儿体重其实是估计的,主要是通过B超检查的胎儿的双顶径、股骨长、胸围、腹围来估计。大概的重量是一个大概的数值,估计的重量也会不一样,要等到生产完了,再进行精确的测量。怀孕期间要做到自我计数,饮食要科学,按时做好产检,排除妊娠合并症和并发症,避免出现胎儿发育异常。并且为确保胎儿发育指标合理,建议孕妇平时注意保证饮食营养多样化,合理控制热量摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕31周时,胎儿的体重大约在1850克左右,胎儿发育的大小与母体营养的吸收有一定的关系。如果营养吸收过剩,容易导致巨大儿体重,可能要比孕周大得多。如果营养不均衡,偏食挑食,最终有可能导致胎儿生长受限或者低体重。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宫高、腹围算胎儿体重准,需要根据具体情况来定:
在孕期的晚期,可以根据腹部的高低来估算胎儿的重量。在怀孕期间,如果产妇的体重正常,那么该检查的结果基本是正确的。不过,如果怀孕期间有超重或者肚子脂肪太多,那么就会导致腹围的偏差,从而导致胎儿的重量不准确。此外,胎儿进入盆内后,测量胎儿的子宫高度会出现偏差,从而影响胎儿的重量估算。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期根据胎儿根据双顶径,腹围和股骨长算胎儿体重。
怀孕期间计算胎儿体重有公式计算,从怀孕13周开始,可以根据胎儿胎儿双顶径,胎儿腹围,股骨长度计算胎儿体重。计算公式应用胎儿的胎儿双顶径,乘以900减去5200克得出的结论是胎儿的体重。可是,用这种计算公式计算的体重,也不完整精确,与胎儿的具体体重有一定的差距,但是,只要差别不太大,就是正常。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。