产后快俩个月小肚子特别大咋么办,现在是母

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产后快俩个月小肚子特别大咋么办,现在是母乳期,每天坚持做减肥操,什么时间小肚子才会恢复?产后快俩个月小肚子特别大咋么办,现在是母乳期,每天坚持做减肥操,什么时间小肚子才会恢复?
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任素翠 主任护师 威县县医院妇产科 二级甲等
擅长:产后风,产后出血,产后缺乳,产后脱发
问题分析:你好,产后的身材是需要慢慢恢复的,自己不要太过着急了。哺乳期一般是不建议减肥的,出了哺乳期适当的运动合理的控制饮食就可以的。
意见建议:大多数产后妈咪,在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大,这是因为子宫依然胀大,没有完全恢复的缘故. 建议去做个产后检查。祝健康。
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郑萌 金溪县妇幼保健站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议在哺乳期不要做激烈的运动。胎盘和胎膜与子宫壁分离,由母体排出以后,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除了胎盘附着面外,其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后,胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大,到产后2周左右,直径已经能缩小到3-4厘米,但产后6-8周才能完全愈合。健康减肥有12个指标: 1)每周减重一般 不超过2斤(也可因人适应能力而异),最多不超过4-6斤; 2)在体重和体脂下降的同时,身体围度(WHR\BMI指数等)也下降了; 3)保证摄入的 热量能提供每天身体的最低能量需求; 4)保证饮食营养均衡,满足身体及运动的营养需求; 5)适量的运动 ,既不过少(没有效果),也不过多(对身体造成负担); 6)良好的睡眠(不是大睡特睡),保证最科学的运动营养双重干预减肥方法的执行; 7)能够保持良好的精神状态,放松的心情; 8)要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以; 9)多运动,要有早睡早起的习惯; 10)不要刻意 去减肥,最好不要吃减肥药,吃了,不仅对身体不好,而且还会反弹; 11)建议每天跑步,不仅可以增强体质,还可以适当的减肥,最好是在下午跑; 12)现代人的身体营养过剩,要多吃粗粮,像北方产的莜麦方便面,荞麦方便面,都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的 食品!经常食用,会有很好的减肥效果!
相关问答

通常来说,吃完饭小肚子特别大可能是多种原因导致的,具体分析如下:
如果出现吃完饭后出现小肚子特别大的情况,一般是因为胃炎,也有可能是胃胀、反酸。如果是这样的话,可以到当地的正规医院消化内科做一下胃镜检查。如果有胃炎,可以口服克拉霉素、阿莫西林等抗生素,还可以联合促胃动力药、雷尼替丁、果胶铋等促胃动力药。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小腹部鼓鼓的、胀胀的原因分为生理性的和病理性的。生理性的,女性怀孕以后腹部增大,会出现下腹部膨隆感。营养过剩,腹部皮下脂肪堆积,会使下腹部膨隆感。病理性的,盆腔炎、痛经、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、卵巢癌、结肠炎、肠痉挛、消化不良腹胀、肝脏疾病引起腹水征等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人工流产后第一个月月经量特别大是不正常的,首先要考虑是否有阴道感染的情况,当病菌进入子宫,侵袭子宫内膜的血管以后,促使其产生大量的血液,就会导致在月经时出血过多。此外和身体的激素水平也有关一些关系,如果脑垂体激素功能还没有完全恢复正常,也很可能会导致月经量持续增多,一般患者服用一些止血的药物就能够使这种症状得到缓解,比如云南白药胶囊等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

选择舒适的刮痧体位,以利于刮拭和防止晕刮,保持室内空气流通清新,并注意保暖、避风,刮痧工具要严格消毒并仔细检查,以免刮伤皮肤,要在过饥、过饱或者过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

流产之后来例假量特别大不正常,建议女性立即到医院就诊。当女性月经量过大的情况下,女性可能会出现贫血的情况,对身体不利,所以应该尽早到医院检查。如果是流产之后导致激素水平异常,而造成阴道流血量增加,女性适当服用促子宫收缩和止血的药物可以有效治疗;如果是流产后宫内还有较多残留组织,女性应该尽早行清宫手术。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

流产后来例假量特别大是否正常需根据经量的具体毫升情况判断。临床上的月经量通常以30~80毫升之间较为适宜,若月经量出现超过100毫升的情况,则为过多。但是人流术后,因为对子宫内膜的损伤,使宫腔环境的改变导致体内激素水平变化后,虽然女性一般在一个月内有月经来潮的表现,但是此时的月经量因个体差异,可能多也可能少,都是属于正常情况,一般2~3个月会恢复正常,如果3个月经周期之后月经量仍然很大,可能就是不正常,需及时进行相关检查。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。