今年28岁了、去年冬天的时候感觉胳膊粗了

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今年28岁了、去年冬天的时候感觉胳膊粗了、也确实粗了,不成比例了、穿衣服感觉哪都合适就胳膊瘦、最惨今年28岁了、去年冬天的时候感觉胳膊粗了、也确实粗了,不成比例了、穿衣服感觉哪都合适就胳膊瘦、最惨的是现在感觉大腿根也粗了、走路就磨腿、很不舒服、难道是年龄问题、皮肤松了、?有人知道什么减肥法最好用么?十分感谢
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崔旭乔 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,减肥要根据自身条件和环境自己给自己制定减肥计划。建议你从下面几个方向去考虑一、适量的有氧运,保持心情舒畅;二、控制甜食及减少高能量,高蛋白和脂肪的摄入,少食多餐,食物种类多一点特别是蔬菜。三、减少零食,可食水果。
魏冉 初级康复治疗师 个人诊所其他
擅长:康复治疗
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问题分析:你好,一般这种情况可能与脂肪过度堆积导致,那么合理减肥可能有一定的缓解,如果为肌纤维增粗导致,那么缓解可能比较困难,综合考虑一下。
意见建议:你好,一般单纯肥胖,建议适当有氧运动,适当多吃新鲜蔬菜水果,适当食用苦瓜,有促进脂肪分解的作用,当然部分患者并不适宜食用,当然心脑血管病变患者不适宜过度运动,此外冬季人体代谢较小,很容易发胖,应予以注意,综合考虑一下。
相关问答

大胳膊粗减肥可以采取按摩的方式来解决的,外平时也可以坚持进行,如跳绳之类的运动,这样也能够加快脂肪的消耗,可以有效地帮助瘦胳膊。不能吃过分油腻的食物,应该注意补充维生素,以清淡的食物为主。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女生胳膊粗有以下几种原因:由于天生下来臂膀偏粗导致的,由于在平时生活中做体力活过多形成的,一般胳膊比较用力时间长了自然会造成大臂偏粗。另外就是由于微胖身材的人自身体质所形成的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小针刀治疗后早期疼痛加重是正常表现。应该到正规的公立医院进行检查和治疗,要适当进行肩关节的功能锻炼,注意保暖,注意休息。治疗后注意患处不要湿水,避免过度劳累。一般7天后,如果效果不好,可以再次治疗。平时注意不要枕的过高和长时间低头玩手机。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

治疗痔疮的中药可以使用中草药洗剂进行清洗和坐浴,另外就是使用痔疮的药膏涂抹塞入到肛门里面进行治疗,中药见效慢,要坚持治疗,同时在饮食上要配合多吃青菜和水果,不吃辛辣刺激的食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

孩子一个胳膊粗一个胳膊细就是双侧上肢周径不一致,通常是因为上肢静脉血栓造成的,血液高凝的情况下,容易导致血栓,病人会出现明显的疼痛肿胀,并且伴有发热,还有可能会诱发肺栓塞的发生。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

面肌萎缩治疗,一般是采取中西药结合治疗,西药治疗面部受损神经,神经受损一般是病毒感染引起的,在结合中医里面的针灸,刺激面神经法,浅刺皮部法及行气法等。平时经常热敷,结合这些方法,一般三个月到半年是有效果的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。