心脏病最怕吃高盐高脂、油腻的食物,不能喝浓茶、咖啡,不能饮酒,不能饱食。高盐饮食可以加重体内水钠潴留,加重心脏的负担,从而加重心脏病情。高脂高油腻饮食,可使血脂增高,加重动脉粥样硬化病情进展,加重血液粘稠度,增加心血管事件风险。喝茶、喝咖啡及饮酒,可引起心跳增快,加重心肌耗氧。饱食可以引起血液重新分布,胃肠道血流量增多,从而引起心血管系统供血减少,可诱发心绞痛,心衰发作。
冠心病多是由于冠状动脉粥样硬化而引起的一种表现。是由于心肌供血不足而引起的症状。发病原因有可能和高血压,高血脂等有关系。所以平时要注意规律作息,避免劳累和精神紧张,注意保暖,在饮食方面要清淡一些,要低盐低脂低糖饮食。
心脏疾病患者平时要少吃辛辣刺激性食物,如麻辣火锅、辣椒、芥末等。平时要少吃肥腻的食物,少吃咸、腌制的食物,禁烟禁酒。平时要多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、乳制品等,保持营养均衡。同时要注意控制血压、血糖、血脂等方面的因素,保持乐观的心态,避免心脏疾病加重。同时还需注意养成规律的生活作息,避免熬夜伤身,不要暴饮暴食。
得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物,这样有助于治疗和防止肾结石。但是,患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物,如辣椒、烧烤等,对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃,以免加重肾结石,防止影响身体健康。此外,患者要戒烟、戒酒。
有心脏病的人应该注意日常护理。
一、多休息,多锻炼,注意保护好自己的身体,避免受凉。
二、合理膳食,增强饮食的营养,饮食以清淡饮食为主,多吃一些蔬果,注意保持大便畅通,不能吃太多的食物。同时伴有高血压的病人应该低盐低脂饮食。
三、按时服药,定时复查,根据体检情况进行相应的调整。
四、保持心情舒缓,避免情绪波动,避免剧烈的活动,避免疲劳,避免出现炎症。
怀孕饮食应该注重以下方面。
如果女性怀孕后需要避免食用辛辣刺激类食物,避免食用腌制或变质食物,会对胎儿产生影响。如果孕妇有贫血症状,需要多食用高蛋白和富含铁类食物,如果症状严重,需要在医生的指导下进行治疗,不可随意或私自乱用药,以免胎儿产生畸形或智力低下等现象。
建议孕妇在日常生活中要戒酒,戒烟,注重休息,定期产检。