山楂草决明冬瓜皮熬水冲乌龙茶减肥效果行吗

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我三十六岁,女,188斤,身体健康,想减肥 曾经的治疗情况和效果: 无
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:肥胖不仅影响外形,而且还会对健康造成影响,适当的减肥还是需要的。平时饮食摄入的能量要低于消耗的能量。多运动,多锻炼。饮食上要少吃肥腻,甜腻,高脂肪,高热量的食物,最好要坚持才有效果。
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翟元红 药师 河南济钢医院药品保健品 一级甲等
擅长:药物过敏
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问题分析:你好,山楂,药性微温,主要可以起到消食健脾,行气散瘀,化浊降脂的作用。草决明,药性苦寒,可以清肝明目,润肠通便。冬瓜皮,药性寒,可以起到利尿消肿的作用。乌龙茶,因为茶中的主成分—单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,可以降低血液中的胆固醇含量,进而起到减肥的作用。
意见建议:这几种药物和茶,根据作用来看,能够起到减肥的功效,但是根据药物的归经和药性,还要考虑你的体质,建议使用前先咨询中医师为好
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相关问答

乌龙茶是可以减肥的,含有多种维生素和活性成分,有降血脂的功效。经常爱吃油腻食物,血脂不易排除,容易导致血脂升高,肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃,缺少运动导致,只有清淡饮食,多运动才能减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

“山楂配什么减肥效果最好”的说法不准确,山楂配土茯苓、荷叶等减肥效果比较好。
1.土茯苓:山楂是生活中常见的水果,能够提高食欲,还有助于排便,能够预防便秘,排出体内的毒素。山楂可以和土茯苓一同饮用,有助于排出体内的油脂,能够起到减肥的辅助作用。
2.荷叶:荷叶是常见的中药材,具有清热解毒、通肠润便的作用,可以帮助体内排除多余的垃圾以及油脂,与山楂一起喝,有助于体内的毒素排出,有助于减肥。但是这些只能起到辅助的效果,患者想要减肥效果好,需要坚持运动,控制饮食。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

乌龙茶有减肥的功效,乌龙茶是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,防治脂肪过多而导致肥胖。乌龙茶有大量茶多酚,降低胆固醇的含量,有降压、降脂的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑乌龙茶是有减肥消脂的作用的,但是减肥也是需要结合节食加运动的,天天喝黑乌龙茶是不可以减肥的。平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多做合理的运动可以有效的减肥的。

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擅长:内科、心血管疾病

山楂有利与消除油腻,帮助消化,而且山楂中含有一种酶,可以分解脂肪,达到减肥的效果,但是,必须是新鲜的山楂或者是干品,山查饼或者果皮单之类的加工品,含有糖份和色素,加了糖精才可以抑制山楂的酸味,不仅没有减肥的效果,还可能会增肥和对健康有影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃山楂不会减肥,因为山楂也有热量,凡是可以导致热量超标的食物或者因素,都可以让患者出现肥胖。尤其是有山楂制品,比如山楂片、山楂条等,里面会有额外添加的糖分,热量要更高一些。

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擅长:内科、心血管疾病