出现恶心呕吐的症状首先要确定在饮食上是不是吃了什么不卫生的食物所造成的，那如果感觉自己有怀孕的现象，要观察自己的月经情况，如果月经有推迟一周左右做有怀孕的可能，您可以买个早孕试纸去进行检测，看是否有怀孕的现象，如果是怀孕了，出现恶心呕吐的现象是正常的，要注意休息。
单纯抑郁情绪，或遇到麻烦将自觉或不自觉地产生抑郁情绪，通过自我调适短期内可消除者，不可诊断为抑郁症。考虑为抑郁状态、抑郁情绪。若无法自我调整、情绪低落、感到无助、无望状态超过2周以上，才可确诊为抑郁症，此时需积极寻求专业人士进行治疗。
到正规医院去做必要的检查，如脑电图、头颅CT、核磁共振等，确诊以后才能给予正确有效的治疗。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，适当的参加一些户外运动。
查一下传染病系列。可以空腹抽血化验，有没有艾滋病病毒的感染。因为感染早期不一定都有症状，也可能和正常人一样，或者只有低热，乏力这些症状。但是艾滋病也有窗口期，也就是潜伏期。
很可能就是因为平时的压力过大作息习惯不规律经常熬夜而导致的心理上的一种病症。再加上你本身比较劳累所以很可能是肾虚脾虚而导致的。在平时可以吃一些能够补肾补脾的药物。在饮食上也要注意平时的生活中应该多加锻炼增强自身体质。要注意是不是有一些焦虑的问题导致的了那么也是可能影响的了。可以考虑使用一些谷维素的治疗抗焦虑的作用并且的情况下要转移注意力因为你情绪出现问题那么是可能导致一些躯体的不适从而出现疑病的情况的了。
右脚踝疼痛可能是由过度疲劳或营养不足引起的。要注意养成良好的工作和休息习惯，注意充足的睡眠时间。保持好心情。不要给自己太大压力。这可以通过中医、针灸推拿、西药或口服激素类药物进行抗炎治疗。
