感觉有什么东西在蠕动，可能是肠蠕动引起的，主要是因为肠蠕动每分钟3-5次，可以促进消化和排泄。肠蠕动增快或减慢都是不好的现象，如果肠蠕动减慢，可能会导致便秘，肠蠕动增快，可能会出现腹泻。可以根据不同的症状选择不同的药物进行治疗，饮食方面要注意清淡规律，合理饮食，养成健康的饮食习惯，不吃生冷刺激的食物，避免刺激胃肠部。
通常来说，小肚子感觉有东西在动可能是积食、胆结石、胆囊炎、肌肉抽筋等导致的。
如果小腹有什么动静，需要考虑是因为积食导致的胃肠蠕动，可以口服双歧杆菌进行调理，日常生活中多喝水，多食用一些水果和蔬菜来帮助消化，还可以多食用一些山楂。如果出现胆结石、胆囊炎等情况，也可能会导致小腹部有什么东西在活动。还可以认为是由于肌肉抽筋所致，不一定要多加关注，要做好腹部的保暖工作。如果不确定的话，可以到正规的医院进行B超。
腹部的搏动和妊娠是没有关系的，女性不要盲目判断，需要前往医院就诊。
通常孕妇在18-20周左右就会有胎动，这是因为胎儿在胎儿时期会有小肚子的搏动。人体有两根腹主血管，正常情况下，腹部会出现一次很有节奏的脉搏，与心跳同步。如果孕妇在子宫内的运动或是打嗝会导致小腹跳动。胎儿的打嗝会随着一定的规律而逐渐消退，而腹主血管的搏动则会一直存在。
小肚子里面一跳一跳的，此症状应是腹主动脉波动传导所致。
正常人的心脏经常跳动，将血液经动脉运送到全身。因此动脉亦随心脏跳跃。然后，腹腔内有一条腹主动脉，它是人体内最粗的一条动脉，因而搏动显著。尤其是较薄、腹壁较弱的腹主动脉搏动更为显著。于是小肚子里蹦了起来。如果患者放心不下，就可以去医院进行腹部血管彩超检查。
怀孕初期小肚子胀胀的是正常情况，因为孕囊刚刚着床导致的。孕囊着床后激素水平发生变化，子宫充血，部分孕妇会出现隐隐肚子胀痛或是少量出血。注意休息，不要劳累，不吃生冷辛辣刺激食物，以免加重腹痛。头三个月因为胎儿不稳定，不要提重物，减少车船劳顿。
通常情况下，小肚子凸起的人可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下：
食疗：小肚子凸起的人平时用减少高脂肪、高热量食物摄入，适量吃蔬菜和水果，保持身型的同时，还能保持身体健康。
加强锻炼：小肚子凸起的人应加强锻炼，建议平时多做仰卧起坐,比如骑自行车、游泳、慢跑、练瑜伽等，减小肚子的同时，还能提高免疫力。