平躺的时候出现腰部的疼痛，而侧躺的时候则不出现疼痛。最常见的是腰部的肌肉发生了劳损，在夜间，选择平躺时腰部局部被压迫，而且受力点特别明显，所以腰部的疼痛就会发生，选择侧着的方式来进行睡眠，就会由于体位的改变以及肌肉、韧带受到牵拉，发生了改变，疼痛的就得到了缓解。
应该平卧位休息，卧硬板床，避免久坐或久站。体重，严禁超重。避免咳嗽、打喷嚏、用力大小便等使腹压增加的动作。第四，保证大、小便通畅，多进食易消化的食物避免腰部受凉及劳累增加腰椎稳定性练习，如增加腰背肌肌力练习等，但要避免增加腰椎间盘剪切力的练习，以免损伤椎间盘。
肠癌病人平躺不会难受，而且样子可以让病人更舒服一些，不过还是要让病人尽早的手术，手术之后看看效果怎么样，再配合药物进行治疗，这样效果会更好，不管怎么样，不要放弃。
平躺呼吸气管有哮鸣音，考虑急性支气管炎和慢性支气管炎。一般是由细菌，病毒，支原体等微生物感染引起的，需要及时到医院的呼吸内科就诊，并行血常规，胸片，肺CT等检查，进行确诊。
平躺下心脏不舒服考虑可能是以下原因导致的由于消化不良、胃胀后平躺导致压迫心脏，所以心脏会感觉到不舒服，可以通过胃镜来进行确诊；由于心肌供血不足、缺血导致，需要口服药物来缓解症状，服用扩张血管、补充营养的药物。
睡觉的时候出现手麻症状，通常是和睡眠的姿势有关系。尽量不要趴着睡觉，也不要经常一侧卧位，经常出现手麻症状，也有可能和血压或者颈椎问题导致的压迫症状或者脑供血不足等有关系。可以多做做颈部热敷、按摩，多做做颈部活动。
