我应该去看看中医好呢 还是西医好呢 平时饮食上和生活上应该注意什么呢
孕38周胎动频繁是不正常的，因为到孕晚期，也就是37到40周时，因胎儿充满整个宫腔，自觉胎动就会减少，需要做胎心监测和B超，了解胎儿羊水情况，胎盘成熟度，脐带有无绕颈等情况。
在孕晚期随着子宫对缩宫素敏感性的上升，多数孕妇会出现生理性假性宫缩，这种宫缩一般频率不高，不需要特殊处理。如果宫缩的频率逐渐增加，出现腹痛、阴道流血，或者腹痛的严重程度逐渐加重，需要立即就诊，做超声检查，看一下宫颈。如果宫缩较频繁，但是宫颈没有改变，也可以让孕妇卧床休息，甚至采取臀高位，看一下宫缩有没有改善。如果经过休息宫缩仍旧没有改善，就需要药物治疗，需要在指导下，口服抑制宫缩的药物。
可以吃一些疏肝解郁的药物。乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，一种良性增生，不必过于担心，一定要保持心情舒畅，生气，焦虑会加重症状，多吃新鲜蔬菜和水果，油炸食品快餐要少吃。
一般来说，导致头晕的原因有很多，包括生理性因素和病理性因素。具体内容如下：
熬夜、睡眠不足的时候，会导致患者出现头晕、头昏沉的症状。周围性眩晕疾病也会导致患者经常出现头晕的症状，比如耳石症、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎类的疾病。此外，高血压、高血糖等疾病也会出现类似情况。
患者注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。积极控制血压、血糖。
通常来说，经常出现干呕可能是怀孕的症状。
患者可以到医院进行抽血或者是验尿的检查，排除怀孕可能。除此之外，消化系统疾病也可能会引起经常干呕的症状，如常见的胃肠息肉、胃肠肿瘤、反流性食管炎、幽门梗阻、急慢性胃炎等，患者可以在医生指导下进行药物治疗。治疗期间可以食用流质食物或松软食物，避免再次伤害肠胃黏膜。
胰岛素瘤，分泌较多的胰岛素，导致低血糖。肝糖原性低血糖，肝癌、肝硬化导致储备肝糖原的能力差，引起低血糖。口服降糖药物或注射胰岛素剂量过多，引起低血糖，需要减少药物的剂量。
