忍精不会引起小腹疼痛，通常要一星期左右就能完全康复。忍精不射是一种不良的习惯，长期的忍精不射会引起中枢神经和腰骶神经的射精功能紊乱，进而引起射精障碍，下腹部疼痛。
或者是因为新的性刺激，或者是因为没有了性的释放，所以会造成精囊炎，前列腺炎症，骨盆的充血和肿胀。日常生活中需要定期进行排尿，可以用热水泡澡，可以服用一些广谱抗生素。
前列腺炎治疗方法有药物治疗、物理疗法、注射疗法以及手术方法等。单一的治疗方法存在一定的局限性，针对个体情况的差异制定综合整体的治疗方案比较好。性生活时间不合理的延长，或是性生活过于频繁，特别是忍精不泄，会导致前列腺长时间的充血以及前列腺液不能有效排出而淤积于腺管。这样会加重炎症的局部刺激，导致慢性前列腺炎的症状缠绵难愈，甚至会诱发急性细菌性前列腺炎。
精囊炎血精可以通过以下方法进行治疗。
1.抗生素治疗，选用针对革兰氏阴性杆菌的敏感的抗生素治疗，比如左氧氟沙星，头孢克肟等。
2.中成药物治疗，选用具有活血散瘀的中成药物，比如独一味胶囊，龙血竭胶囊等。
3.微创手术治疗，需要到正规医院进行精囊镜检查，根据医生的指导治疗。
建议患者注意个人局部卫生、养成良好的生活习惯。
在传统的医学观念里，如果在性生活和自慰的时候，若忍精不射，会造成败精的残余，从而导致会阴和阴囊睾丸附近的气血循环不畅，不通就会痛，出现睾丸疼痛的症状。从现代医学的角度来看，自慰和自慰都是生殖系统和生殖腺体的充血过程，如果忍精不射，必然会造成充血时间的延长，从而导致睾丸局部神经功能失调，从而造成睾丸疼痛。如果不能及时排出腺体的精液，也会导致生殖道感染。因此，这并不是一个好习惯。
前列腺炎属于泌尿外科，前列腺炎主要是通过尿路感染直接蔓延，身体其他部位的感染灶血行播散，另外各种因素引起的前列腺炎充血如，过度饮酒，性刺激久坐，衣物过紧和会阴损伤等也是引起前列腺的诱发原因。临床主要表现为排尿异常，尿道分泌物，精神衰弱，疼痛等。如不及时治疗可能会引起前列腺癌，性功能障碍，不育等症状。
忍精不射睾丸疼痛原因如下：
1、是由于忍精不射导致睾丸血液循环血运加快，睾丸充血，导致睾丸隐痛，腹部疼痛。2、忍精不射会导致附睾淤积，形成附睾炎，长期忍精不射会形成精子肉芽肿。睾丸疼痛、腹部疼痛是附睾炎、精子肉芽肿的症状。预防和治疗方法是：1、按时排精，避免附睾炎，附睾淤积，精子肉芽肿。2、左氧氟沙星可以治疗附睾炎。3、可以用热水袋热毛巾热敷睾丸疼痛。每次30分钟，每天一次。