左颈椎病可以通过以下方法进行针灸:
1、选取能够充分暴露受处的体位。
2、医生双手及穴位进行消毒,可以选取风池穴、风府穴或秉风穴等。
3、将合适的针刺入穴位,得气后留针20-30分钟;
4、将针取出,用棉球按压针孔,以防出血。一般左颈椎病每天针灸一次即可,注意针灸4个小时后再洗澡,平时需要注意保暖,以防颈部受凉。
颈椎病可以引起肌肉萎缩。
在颈椎病中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病的患者会出现肌肉萎缩。神经根型颈椎病会压迫上肢的神经,使肢体出现疼痛,使肌肉失去神经的支配,从而引起肌肉萎缩。脊髓型颈椎病的患者会导致四肢的肌肉不受神经和脊髓的支配,引起肌肉萎缩。其原因是锥体束受到间盘等组织压迫而导致神经缺血变性,甚至可发生坏死。
引起肌肉失用性萎缩,加重关节活动受限的病情。目前患者可以到骨科或者康复科进一步就诊。需要结合影像学检查,判断病情是否要介入手术治疗。需要进行康复锻炼,提高肌肉力量,改善关节活动度。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
可以做像游泳的动作,因为游泳时头要一直昂着,不可能长时间把头低下去,昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑,去慢跑,还有经常可以随便的做一下仰头动作,把头多向天空中仰,去看看天上的太阳、星星、月亮,这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球,这些运动都对颈椎是有好处的。