生产之后，如果已经有月经来潮的情况发生就说明卵巢已经恢复了排卵功能，这个时候同房就必须要采取有效的避孕措施，都容易导致意外怀孕的，做一个早孕的排查，很有可能是怀孕了。
离例假还有十天就胸胀可以通过以下方法进行缓解，具体如下：
经前期乳房胀痛是正常现象，在经前这段时间雌激素水平较高，因此会出现乳房胀痛。但这并不排除乳腺增生的可能性。推荐去医院做乳腺彩超检查，看是否有乳腺增生。如有乳腺增生，可口服乳癖消片。若无乳腺增生症，应注意乳房卫生，穿宽松、舒适的内衣。
在日常生活中，不要吃冰冷辛辣的食物。
月经前三天没测出怀孕还有希望，具体分析如下：
月经周期正常的女性，如果在排卵期有性生活，可以在月经前三天检测血清人绒毛膜促性腺激素。不过，排卵受到多种因素的影响，也有延迟的可能。按照以前的月经周期来计算，在来例假的头三天之前是不可能检测到怀孕的。在临床上，如果同房后没有采用安全、有效的避孕方法，那么在来月经之前是不能排除怀孕的。
通常情况下，女人月经期会持续续三-七天。月经后完了还有血可能是以下原因导致的：
1.卵巢的黄体退化不全，导致的子宫内膜不完整，那么清洗后会出现阴道流血现象。
2.在宫内放置节育环，有些人的子宫会因为节育环的作用而出现轻微的流血。
3.有过剖腹产手术的女性，在月经结束后会出现阴道瘢痕憩室。经期后可能会有阴道流血的症状。
患者要注意适量补充营养，尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等；应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。
来例假头痛可以服用布洛芬、扑热息痛等非甾体类药物，还可以服用中药元胡止痛片等。如果一直有疼痛感，还应该做进一步的影像学检查。月经头疼是一种常见的经期头疼。头痛的原因有很多，要及时到正规的医院进行中医的对症治疗，找出病因，进行辨证治疗。
其次，在来例假之前要多做一些户外运动，多做运动，要保持良好的心态，要有充足的睡眠，不要过度劳累，不要生气，要控制好自己的情绪。饮食方面要注意补充营养，要多吃富含纤维素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性的食物。
