月经期间出现头晕,这考虑是由于贫血或者低血压引起的症状,这需要积极的进行检查血压情况,应该化验血常规进行检查,加强营养,注意休息,不要过度劳累,不要从事危险的工作。
来月经时可以艾灸。如果患者在经期中常出现痛经,可以通过艾灸进行缓解,但是艾灸前先确定是由什么原因所引起的痛经,再根据相应的穴位进行艾灸。艾灸一般是通过刺激穴位,起到温通气血和消瘀散结的作用,患者体内的血块可以随着月经排出体外,从而达到治病的目的。月经期间要注意经期的卫生,洗澡时不能盆浴,保持愉快的心情,注意保暖,不要着凉。
与平时自身抵抗力低下,脾胃虚弱,或者月经量多有关系的。首先要去医院做相关的检查,比如进行耳、颈椎、心脑血管等方面的检查,排除相应病变。如果相关检查正常,可以喝中药调理一段时间。
月经期间会出现腹痛、腰酸、腿无力等症状现在的症状很正常。另外,有可能是由生理中的充血、前列腺素的作用引起的。去医院做子宫彩色多普勒检查,平时多喝红糖水,注意保温,用温水浸泡脚,注意好好休息,禁食生辣的刺激性食品,缓解症状,疼痛明显,按照医生的指示服用药物止住痛。
一般来说,月经时可以吃叶酸。
叶酸是一种B族维生素,有治疗贫血的作用功效,因此,月经时可以吃叶酸,备孕的女性建议在怀孕前三个月服用耶稣,补充身体所需营养,预防胎儿发育畸形。乌鸡白凤丸等活血化淤的药物,生冷辛辣刺激的食物不宜在月经期间服用。
日常生活中,要注意局部的卫生和清洁,勤清洗外阴,勤换内衣裤,多穿宽松透气性好的棉质内裤,还要注意饮食健康,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。