锌类食物有什么?我宝贝总是吃猪骨头粥,猪肝瘦肉粥,偶尔吃贝特...

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锌类食物有哪些?我宝宝经常吃猪骨头粥,猪肝瘦肉粥,偶尔吃贝特令AD滴剂及小儿四维葡钙颗粒,还有奶粉及人奶,还有苹果,其它就没有吃什么了.请问医生,吃这些食物还会缺少什么?谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
蔡志军 主任中医师、教授 医学专业人士儿科
擅长:从医30余年,懂些医学科普知识(如果对我的回复还满...
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您好!动物性食品含锌量较高,吸收率高,生物有效性大,如牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子、白菜等。
补铁应根据宝宝的具体情况,如确定为缺铁性轻度(90--110),可通过食补,补充富含铁的食物,如蛋黄、猪肝等。如为中重度(90以下),则应结合药物治疗。

还要吃些青菜
相关问答

一般情况下,宝宝吃AD滴剂比较好。
AD滴剂中含有维生素A、维生素D3、维生素E以及精致的植物油成分,其营养物质均衡,宝宝适当地吃AD滴剂,可以补充生长发育所需的多种营养,还可以更好地促进骨骼、肌肉、血管、神经、大脑中枢系统等部位的发育,有助于提高宝宝的免疫力和记忆力。同时,AD滴剂比较容易被宝宝吸收,宝宝可以很好的吸收。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

维生素A和维生素D如果缺乏,会导致软骨病、佝偻病、夜盲症或小儿抽搐症以及皮肤的病变,此时需要服用维生素AD滴剂进行补充。特别是婴幼儿及孕妇、哺乳期的妇女,对于维生素的需求更高,此时可以预防性地使用维生素AD滴剂。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

好,新生儿出生后15天就开始补充维生素AD滴剂。不论是母乳喂养,还是配方奶喂养的新生儿,维生素A,维生素D的摄入量是不能满足宝宝日常的需求。每天补充一次维生素AD滴剂,其中维生素A的含量是1500-2000IU,维生素D的含量是400-800IU,就可以避免佝偻病,视觉发育不良,免疫力下降,呼吸系统疾病等问题。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

维生素ad滴剂当中的主要成分就是维生素a和维生素d,早晨口服或者上午口服效果是比较好的,如果晚上口服,睡眠的时间是比较多的,胃肠道的功能在减弱,消化吸收能力就比较差。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

6个半月的宝宝可以吃维生素ad滴剂的。其中的含量都是适合宝宝的。如果母亲饮食比较丰富,食物多样化,维生素ad滴剂中多含一种成分维生素a的。维生素a对眼睛发育好,维生素d是促进体内钙的吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

维生素AD钙剂。一般宝宝出生半个月以后就可以给孩子吃,需要给孩子吃到一周岁左右。维生素AD滴剂,本身不含有钙,只是说促进钙的吸收。因为孩子生长发育阶段对钙的需求量比较大,盲目的补钙,但是吸收不好所以需要服用AD滴剂,促进钙吸收。如果宝宝有明显缺钙症状,可以给孩子吃到两周岁左右。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。
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一般情况下,孕妇可以吃猪肝瘦肉粥,但需注意适量吃。猪肝瘦肉粥以大米、新鲜瘦肉、新鲜猪肝为主要原材料熬制而成,是日常生活中较为常见的食物,孕妇一般可以吃。通过吃猪肝瘦肉粥,摄入其中所含的蛋白质、脂肪、膳食纤维、铁、维生素A等营养成分,可以帮助机体补充所需营养,有利于增强体质,对胎儿的健康发育也有一定好处,可在一定程度上保证营养元素摄入均衡,避免胎儿发育期间营养不良,通常不会对胎儿和自身身体健康造成不良影响。但是孕妇需注意避免一次性吃得过多,以免加重消化负担,引发胃胀、食欲不振等症状。

赵晓东主任医师妇产科学北京医院三级甲等

维生素AD滴剂胶囊型通常指的是维生素AD滴剂(胶囊型)。患者可以在医生的指导下饭前吃或者饭后吃维生素AD滴剂(胶囊型)。维生素AD滴剂(胶囊型)为维生素类药物,为维生素A和维生素D的复方制剂。临床上,维生素AD滴剂(胶囊型)的用药时间无特殊要求,患者可以按照医嘱在饭前或者饭后服用此药。一般情况下,常用维生素AD滴剂(胶囊型)来预防和治疗维生素A及D的缺乏症,比如皮肤干燥、佝偻病、夜盲症等。需要注意的是,如果患者长时间服用维生素AD滴剂(胶囊型),可能会导致慢性中毒,进而出现骨关节疼痛、皮肤瘙痒、口唇干裂等情况,为了避免出现以上情况,患者应在医生的指导下用药。

朱明炜主任医师外科北京医院三级甲等

孕妇一般可以吃维生素AD滴剂,建议遵医嘱用药。维生素AD滴剂是复方制剂,主要用于预防和治疗维生素A及维生素D的缺乏症。孕妇通常可以遵医嘱吃维生素AD滴剂,可以补充维生素A和维生素D,能够促进胎儿的发育,同时也能够起到促进孕妇新陈代谢的作用,而且其成分一般不会对孕妇的身体以及胎儿的发育造成影响。孕妇日常应该注意休息,避免剧烈运动以及过度劳累,还可以适当晒太阳,促进钙的吸收。同时要注意定期进行产前检查。

赵晓东主任医师妇产科学北京医院三级甲等

AD滴剂一般指维生素AD滴剂,如果遵医嘱长期吃,可能危害较小。但如果长期大剂量吃,可能会导致胃肠道不适、影响正常饮食、慢性中毒等症状。因此在吃维生素AD滴剂时,一定要遵医嘱进行,以免引起不适。1、胃肠道不适:如果婴儿长期大剂量吃维生素AD滴剂,有可能会对胃肠道造成刺激,进而出现腹泻、腹痛、腹胀等症状;2、影响正常饮食:婴儿长期大剂量吃维生素AD滴剂后,由于胃肠道不适可能会影响食欲,导致婴儿整天食欲低下,没有饥饿的感觉。这时可能会导致婴儿营养摄入不全,造成生长发育受限的情况;3、慢性中毒:维生素AD滴剂中,主要有维生素A和维生素D等相关成分,这两者都属于脂溶性的维生素,长期过量吃可能会在体内堆积,容易导致慢性中毒。早期可表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤刺痒、口干、头疼、呕吐、便秘等症状。

薛卫军医师河间市黎民居中心卫生院一级甲等