青少年肥胖建议可以从饮食上适当调整饮食以清淡为主，少给孩子吃一些辛辣刺激油腻的食物，注意多运动，多吃新鲜的蔬菜水果，例如青菜，白菜，胡萝卜，木耳，西兰花，秋葵等这些对孩子的健康都是有好处的，适当带孩子运动，锻炼身体。
最快的减肥方法是合理的饮食和适当的锻炼。
脂肪在体内的沉积主要是由于摄入过多的热量，导致脂肪沉积在肝脏和体表。相反，身体不运动太多，脂肪也不消耗，而是逐渐沉积太多，导致肥胖。合理的饮食是减肥的基础。减少饮食中卡路里的摄入，确保维持身体所需的必要微量元素、维生素、水等。合理增加运动量是指根据患者的具体情况选择合适的运动方法，采取循序渐进的方式逐渐增加能量消耗，使身体处于负能量平衡状态。应采用有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车、快走等。
天生肉眼泡可以通过热敷、激光注射溶脂术或者手术切除的方式改善。
1、热敷：通过热敷可以加速眼周的新陈代谢，有一定的淡化目的，但是效果并不是非常明显。
2、激光注射溶脂术：采取激光注射溶脂术需要在皮下脂肪层注入能够使脂肪分解和代谢的药物，可以使脂肪细胞萎缩，失去功能，一般需要1000元到2000元。
3、手术切除：通过手术切除可以切除上眼睑部位多余的皮肤组织，可以去除肉眼泡，人是手术的，伤口相对比较大一些，恢复的速度也会相对比较缓慢，可能需要2000元到5000元。
天生不排卵的原因有，卵巢病变：包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱引起无排卵月经、闭经。全身疾病：重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。
天生黑皮肤一般可以通过饮食或防晒等方式变白。
1、饮食：先天性的皮肤颜色黑可以通过维生素C，芦荟汁，银杏仁，鸡蛋清和蜂蜜来进行调节。当然天生皮肤颜色变黑是很难达到绝对美白的功效，只能说少量改善皮肤颜色。
2、防晒：太阳光会刺激皮肤产生炎症和氧化应激，也会增强皮肤内酪氨酸酶的活性，继而引起皮肤产生更多的黑色素。使用防晒霜可有效缓解色素沉着。可有效缓解色素沉着。
狐臭遗传性几率，如果父母双方都有狐臭，那么家族遗传几率可能性高达80%。如果父母一方有狐臭，家庭遗传的可能性为50%。
狐臭的发生明显与家族遗传有关，可以遗传给下一代。狐臭是由汗腺的旺盛发育引起的，可以通过在普通外科手术中切除腋窝腺而完全根除。平时要经常洗澡，每天换衣服。这样，体内的细菌和毒素可以被清除，细菌可以通过汗腺有效地从皮肤上清除，狐臭体味可以减少。
