晚6点吃了1个煎的白菜猪肉馅饼、喝了一小

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晚6点吃了1个煎的白菜猪肉馅饼、喝了一小碗白米和小米稀饭会胖么?再吃点什么水果补救啊
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈前秀 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:按照正常的饮食来说,这顿晚餐是比较合理的食谱,不具有高热量的食物,所以是不会出现长胖的。但因为维生素的摄入有些稍显不足,也是建议可以适当通过吃一些水果和蔬菜来增加对维生素的需求,如苹果、黄瓜等
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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问题分析:根据你描述的情况,你的饮食里,热量比较高,如果不进行体育锻炼,可能会造成肥胖 的情况。
意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物,根据你运动量,确定食物摄入量等
相关问答

喝了煎糊的中药的危害有人体细胞退化、致癌等,具体内容分析如下:
中医是中国传统的治疗方法。喝中药要想取得好的疗效,除了配方正确、药材来源正宗之外,正确的煎药方法也起着重要的作用。中药煎的水不够,火力太大,时间太长,都会煎糊。这个时候如果还是要强行喝这个药,一般来说不会马上导致患者死亡。但煎糊的食物始终属于变质食物,长期食用可能导致人体细胞退化,严重时甚至会致癌。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

岩白菜具有清热解毒、化痰镇咳、收敛止血的功效。主要治疗咳嗽、子宫出血、腹泻等症状,同时能够缓解风湿,可以达到舒筋活络的效果,是滋补体虚者的良药,对呼吸系统的疾病也有明显的疗效。但是,并不适用于所有人群,需在医生的指导下合理服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人可以吃白菜。
白菜是一种蔬菜,含糖量很低。它营养丰富,含有丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况,提高自身抵抗力。除此之外,白菜还能除烦止渴、利尿通便,对糖尿病患者有益。此外,糖尿病患者在日常生活中应尽量遵循低盐、低脂、低糖的原则,多吃富含纤维素和维生素的食物。同时,参加一些户外运动有助于血糖的控制。同时,糖尿病患者一定要严格控制一天的总热量摄入,避免热量过多。如果热量超标,可能会升高血糖,对血糖的控制非常不利。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

小白菜是一种原产于东亚的蔬菜,其含有丰富的矿物质和维生素,其味甘、性平,具有解热除烦,通利肠胃的作用。小白菜可促进人体的新陈代谢,具有清肝的作用。小白菜含钙量高,是防治佝偻病、骨质疏松的理想蔬菜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇不能吃辣白菜。
辣白菜的味道辛香、酥脆、酸甜,一年到头都能吃,大部分都是和大米搭配在一起。但是怀孕期间是不能食用的,因为辣白菜是一种腌制的蔬菜,里面的盐含量很高,而且在腌制的时候,盐会变成亚硝酸盐,对孕妇和胎儿都不好。此外,在辣白菜中加入了很多辛热的东西,其中有一些麻痹神经的成分,如果怀孕的话,会对胎儿的神经系统产生一定的影响,还会引起子宫的紧缩,从而引起流产和早产。
在怀孕的时候要注意多摄入富含丰富的维生素和维生素的新鲜蔬菜和水果,这些都能促进孕妇的身体和胎儿的生长发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婴儿是可以在医生指导下适当的服用岩白菜的,一般不会有较大的不良影响,具体内容如下:
岩白菜是一种中药药材,具有化痰止咳、清肺利咽等功效,可以用于治疗治虚弱头晕、劳伤咳嗽、吐血、咯血、淋浊等病症。但需注意的是,岩白菜存在一定的副作用,可能会引起恶心、呕吐、腹泻等症状,因此,建议家长在医生指导下给婴儿服药,避免盲目用药,避免出现不适症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治