心神宁片是一种中成药。
心神宁片主要由酸枣仁（炒）、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草等组成，具有养血除烦、宁心安神的功效，有助于缓解用于心肝血虚所致的失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少等症状，对于服用该药物的时候，注意避免油腻刺激的食物，注意戒烟、忌酒，同时儿童、孕妇、年老体弱的患者也要在医师的指导下进行服用。
平时多吃些具有镇静催眠作用的食物，如桂圆，莲子、百合、红枣、核桃、葵瓜子等，水果有香蕉、苹果、葡萄、梨等具有抗肌肉疲劳的作用。晚饭可以喝些小米粥、燕麦粥、吃些面包，睡前喝杯热牛奶或酸枣仁粉。这些食物都具有促进睡眠，改善神经衰弱的作用。
一般情况下，心神宁片能治疗植物神经紊乱。
心神宁片是由六神曲、远志、茯苓等纯中药组成的中药制剂。对于植物神经功能紊乱造成的多梦、乏力等也有一定的作用。因为该药物时纯中药配方，没有明显的副作用，可以长期使用，在这期间患者还可以口服谷维素、维生素B12等药物，对植物神经功能紊乱引起的失眠、多梦有一定的改善作用。
不能治愈，可以很好的改善，适用于气血不足，有失眠困扰，神经衰弱，时常感到困倦、心悸的病患者。其具有清火解毒、养心安神、健胃消食的效果，还可以治疗贫血、风湿病。除了药物治疗，日常生活中应该保持心情乐观开朗，加强锻炼，多喝水，看书，多与他人进行交流，才能便于焦虑症、抑郁症的康复。
许多人认为睡前吃东西对身体不利，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材。其实，有些食物在睡前吃有助于睡前放松，提高睡眠质量。温奶，睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知。
如果需要长期服用，定期复查肝功即可。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。心神宁片为中药制剂，能养血除烦、宁心安神。用于心肝血虚所致的失眠多梦，烦躁而惊，疲倦食少。
