爬楼梯小腿酸痛可能平时不注意锻炼身体，电梯代替了步梯，稍微运动就会出现不适。小腿能耐受的运动量是可以通过锻炼加强的。突然增加运动量及强度较大的运动，会出现局部反应。
可能导致下肢的肌肉发达的了，那么是可能导致变粗的情况的了，但是一般这个是属于个体差异，有些人就是不会的了。一般如果要保证塑形的话，可以考虑一些瑜伽，另外的话，平时也要注意清淡的饮食，适度的运动，不要过量。
一般来说，七个月的婴儿小腿一粗一细，可能是先天性的髋关节发育不良，也可能是臀部脱位。如果是臀部的问题，可能是由于两边的肌肉生长不均衡导致的，平时要多加注意，多吃些食物，防止营养不良导致的肌肉生长不均衡，还要注意保护好宝宝的坐姿，要多做调整，多给宝宝揉揉细嫩的小腿，以增加他的身体素质。
如果七个月宝宝小腿一粗一细的现象会变得更加的严重，需要到正规的医疗机构进行检查。
小腿细分以下原因，股小腿骨比较细，每个人的骨头粗细是不一样的，有的人先天的就是骨头纤细，有的人天生就是骨骼比较粗壮。体型问题，瘦长体型的肌肉也是细长的；矮壮的人的肌肉相对来说比较短、相对比较粗壮。肌肉脂肪的堆积分布问题，在人体的肌肉外层、皮下部分有厚厚的脂肪，脂肪的分布跟人种遗传性别相关，有的人是脂肪偏厚，有的人脂肪比较少。
小腿没有力气，考虑是由于吃降压的药物导致的低血钾可能。如果停药后症状缓解，那考虑是降压药物副作用，应该抽血化验血钾，如果血钾偏低，应该补充钾。还有可能是废用性萎缩，由于长时间不运动导致的。具体原因有必要就诊医院做检查确诊一下。
出现这种一定要去正规的医院，检查之后采取相应措施，进行治疗，因而生活当中一定要避免让孩子着凉，让孩子补充水分，保持通风良好以及保持卫生。如果比较严重，可以通过一些药物来进行缓解。
